потиска

Акупунктурата става все по-популярна. Хората го търсят като поддържащо лечение за много здравословни проблеми. Например, облекчава болката, помага при храносмилането, облекчава стреса, премахва затрудненото сън и т.н. Е, според най-новото проучване, той има още един положителен резултат - потиска апетита.

Експерти от Хонконгския баптистки университет са установили, че акупунктурата е помощно средство при отслабване, тъй като насърчава секрецията на хормони, потискащи апетита. Как учените разбраха? В експеримента са участвали 72 души с наднормено тегло. Те бяха разделени на две групи. Участниците в една група са претърпели 16 акупунктури за осем седмици. Именно в тази група бяха регистрирани прилични загуби на тегло, средно почти 2,5 kg на участник, докато участниците в контролната група загубиха малко над 0,5 kg.

Така че, ако не знаете какво да правите с наднормено тегло или затлъстяване, акупунктурата може да ви помогне. Имайте предвид обаче, че здравословната и разнообразна диета, както и упражненията са от ключово значение за отслабването.