Много интересно проучване, бих искал просто да знам дали изследването е взело предвид и други фактори, влияещи върху развитието на затлъстяване, като нивото на физическа активност или хранителни навици и всъщност целия начин на живот. Нямам достъп до цялото проучване в мрежата и това не следва от резюмето. Така че като научна работа е страхотно, като причина да спрете да консумирате мляко и млечни продукти със сигурност не.
Съжалявам, но четенето на предишния коментар ме разболява ... 2 литра мляко на ден. Трябва да отида ... Btw, това не е мнение, а проучване.
Обратното мнение.
На 53 години съм. Пия 2 литра обикновено полуобезмаслено мляко на ден, понякога получавам кремообразно кисело мляко. Тежа 75 кг на ръст 175 см и никога не съм имал проблем с наднормено тегло или смилане.
Баща ми доживя до 83 години и пиеше 1 до 2 литра мляко на ден. Млякото е в основата на диетата му и той никога не е имал проблеми с наднорменото тегло или храносмилането.
Моите 2 възрастни сина пият 2 до 3 литра мляко на ден и нямат наднормено тегло или проблеми с храносмилането.
И обратно, млякото успокоява храносмилането, киселото мляко премахва киселини скоро след малко мазна храна и т.н. ...
- Как се отразява наднорменото тегло и затлъстяването на децата Учените казват, че това забавя развитието им
- Ако детето се храни от шишето без надзор, това е опасно, има опасност от задушаване, предупреждават експерти;
- Как да отслабнем БОЛКИ, НАДЪРЖАВАНЕ И ОТСЛАБВАНЕ
- 410 изследвания на кърменето и бебето с наднормено тегло
- Леко наднормено тегло