Какво помага при акне?

Акнето се причинява от възпаление на мастните жлези и засяга не само „тийнейджърите“. Може да се появи и при възрастни под формата на зачервени обриви, мехури с гной или дълбоки кухини в кожата, оставяйки белези. Най-често се появяват на лицето, но притесняват и някого на гърба, гърдите или раменете.

което

Основните причини за акне включват повишено производство на себум (главно поради мъжки полови хормони) a увеличено производство на рога. Други причини могат да бъдат стрес, хормонални промени (юношество, бременност), бактерии или неподходяща диета - трябва да пропуснете сладкиши, захар, мазни или твърде пикантни храни.

Как да се отървете от акне?

Основната е правилна грижа за кожата. Препоръчваме да използвате продукти, специално създадени за грижа за проблемна кожа. Почистете кожата си поне Два пъти на ден с почистващ гел, мицеларна вода, лосион или сапун. След това нанесете подходящ крем или серум.

Крем или серум?

Кремове те спомагат за успокояване на зачервената и раздразнена кожа, подпомагат естествената регенерация и възстановяват правилната функция на кожата, помагат за предотвратяване на запушването на порите и мастните жлези и образуването на черни точки, хидратират, изглаждат. Някои също могат да притъпят кожата, да намалят видимостта на порите или да съдържат цветни пигменти, които намаляват видимостта на обривите. Серуми по-скоро те се използват локално директно за обриви.

Можете също така да избирате от лечебни гелове и кремове за акне, съдържащи азелаинова киселина или бензоил пероксид, които действат срещу бактерии, причиняващи акне.

Нашите съвети

  • Винаги се боядисвайте преди лягане!
  • Не потискайте обривите! Това може да доведе до разпространение на инфекцията върху раната, възпалението може да се разпространи в по-дълбоките слоеве на кожата или може да се образуват белези.
  • Включете в диетата си храни, съдържащи цинк, селен, витамини А и Е и рибено масло.

Бабска рада

  • Доказано е, че се бори с обривите с масло от чаено дърво, алое вера или чесън.
  • Ако имате чувствителна кожа, не препоръчвам да опитате, за да не дразните кожата си още повече.

Какво да правите, ако нищо не помага

  • Препоръчвам го при по-тежката форма на акне посещение при дерматолог, което ще определи подходящото лечение.
  • Ако нищо не работи, можете да опитате и лазерно лечение на акне.

Можете да прочетете повече за акнето в нашата отделна статия.