хилядолетна традиционна система за лечение
Аюрведа е цялостна система за естествено лечение с произход от Индия. На санскрит думата Аюрведа означава „наука за живота“, „AYUSA“ означава „живот“ и се отнася до основната енергия на живота, „Наука“ означава знание или, с други думи, наука. По този начин Аюрведа показва безценен скъпоценен камък на теоретични и практически знания, който ни помага да намерим най-добрия начин за подобряване на човешкия живот. Традиционната аюрведична система се е появила и е в редовна употреба в Индия от 5000 години.
От самото начало са правени писания, според които Аюрведа представлява най-традиционната древна наука, лечение и поддържане на здравето. Аюрведа, добре позната и широко разпространена в географския район на Индия, с течение на времето предлага теоретични и практически основи, от които възникват други традиционни лечебни системи, които сега се разбират като разнообразен клон на алтернативната медицина.
В момента Аюрведа представлява най-обширната и в същото време най-лесната система за естествено лечение. Ето защо напоследък има силен интерес към Аюрведа в повечето западни страни, особено към интензивното практическо приложение на революционните терапевтични методи, съдържащи се в тази древна наука. Дори някои съвременни трудове потвърждават, че Аюрведа скоро може да се превърне в естествената медицинска наука на тази планета чрез своята простота и достъпност.
Баланс и хармония на човека
В древната аюрведична наука човешкото здраве означава баланс и хармония между жизнено различните фини сили, които оживяват човека и в същото време между микрокосмоса на човека и външната среда (макрокосмоса), в която той живее. Във визията за хилядолетната мъдрост на аюрведичната система личният баланс и хармония между човека и Вселената представлява вертикално издигане и измерение на развитието, както и хоризонтална степен на взаимодействие. Здравето представлява динамично състояние на човека, то е проява на баланс и хармония, преминаващи през всички нива на човека.
В същото време балансът и хармонията създават условия за изразяване на онзи, който се стреми да постигне екстатично сливане с Бог с цялото си сърце, което дава възможност за пълна вътрешна свобода. И така е лесно да се разбере защо е необходимо човек наистина да премине към живот, изпълнен с духовна свобода, да придобие и поддържа отлично здраве. Доброто състояние на физическото, психическото и психическото състояние на човека осигурява ясна визия за Божествената реалност и по този начин му дава възможност да разбере чрез израз на баланс и хармония, че здравето отразява основното условие за постигане на духовно съвършенство и крайно сливане с Бог Татко.
В тази връзка едно от известните аюрведически писания на Сушрутасамхита гласи: „Науката за живота (Аюрведа) е вечна и дава заслуги, престиж, щастие, дълголетие и мнението на живота и предлага на човека достъп до Божественото небе (Бог). "
Аюрведични методи на лечение
Аюрведа използва средства, които са естествено очевидни, достъпни или лесни за възприемане от собствената ви практика. В това отношение е важно вътрешното отношение и възприемане на процеса на лечение. Акцентира се върху разкриването на индивидуални, едва доловимо жизнени сили, според които се насочва специфичното лечение и хармонизация на човек. По този начин не винаги е възможно да се лекува по един и същи начин, но към него се подхожда въз основа на вътрешното разположение на жизнените сили.
Изборът на диета и начина на приготвяне на ястията е важен. Аюрведа проследява основните фини характери на храната, напр. вкус, чистота, лесна или трудна смилаемост от човешкото тяло и прохлада или топлина. В зависимост от естеството на храната и вида на човека се избира диетата, която е подходяща и подкрепена или, обратно, ограничена.
Билки
Аюрведичната система е известна с използването на билки и подправки. Растенията съдържат вещества, които са необходими за човешкото ни тяло. Полезните вещества (лекарства) могат да бъдат полезни в определено количество и да хармонизират човек на всички нива, но в същото време могат да навредят на човек чрез неподходяща употреба. Същото вещество може да стабилизира и излекува, но също така да наруши и да не бъде полезно в непропорционални количества.
Аюрведичната практика подбира билките според чистите им ефекти, които предизвикват у нас по-изтънчени състояния и ни позволяват да се развиваме. Билките и подправките се приготвят в различни форми преди приложение. Най-известни са чайовете и сварените екстракти или мацерати (студени екстракти), които са предпочитани поради по-богатото съдържание на извлечени вещества. За външна употреба са типични мехлеми или кремове, съдържащи свързващи вещества като животински мазнини, пчелен восък или растителни смоли. Тинктурите съдържат билков екстракт в алкохол. За тези, които не искат да консумират алкохол, се препоръчва да оставите тинктурата в отворен съд за един ден, за да може алкохолът да се изпари. Билковите масла се смесват с мед или насипна смес от билки. Билковите сиропи се добавят към водата и се консумират в течна форма. И не на последно място, ние използваме билки и подправки за подправка или за директна консумация.
Аюрведа подкрепя използването на вещества от билки по праховия метод. Изсушените билки или техните специфични части (най-често корен, цвете или плод, лист и костур) се смилат на прах, който се дава в определено количество и редовно под езика. В зоната на долната страна на езика растителните вещества бързо се абсорбират директно в кръвта на нашето тяло. Чрез продължителна и редовна употреба ние се настройваме с енергията на растението и постепенното му влияние заема своето място в структурата на нашето същество.
Аюрведични процедури и техники
Аюрведичните лечебни и пречистващи процедури често са идентични с йога техниките, като например Shankhaprakshalana (изпразване и почистване на целия храносмилателен тракт), Vamanadhauti (изпразване и прочистване на стомаха), Kriyoga (почистващи техники - напр. Измиване на очите, зъбите и венците или носа, слънчеви бани и студена баня или душ), Bastikrija (почистване на долната част на храносмилателния тракт), практикувайки гладуване в различни варианти, като отпиване на зеленчукови сокове или бульони, плодови сокове или т.нар. Черен пост, което означава да се пие само вода през сезона на Великия пост. Препоръчва се да се пости един ден в седмицата в продължение на 24 часа или от зори до здрач.
Важен метод е и водната терапия, която включва консумация на изворна вода сутрин, винаги на гладно в количество от около 1,5 до 2 литра наведнъж.
Уринотерапията също е важен метод. Тези техники могат да се практикуват без използването на изкуствени помощни средства и позволяват ефективни ползи.
Пример е Shankhaprakshalan срещу клизма. Помощни средства за изплакване на съдържанието на стомаха и червата са необходими, за да се подложи на клизма на целия храносмилателен тракт. По време на процедурата не можем активно да влезем в процедурата, можем само пасивно да чакаме нейното завършване и се нуждаем от професионални медицински асистенти. Ние можем сами да коригираме Шанкхапракшалан и според нашето вътрешно разположение да възприемаме и реагираме на ситуацията и сами да контролираме целия процес. Въз основа на опита, ние практикуваме тази техника, така че да се чувстваме комфортно с нея и да я прекратим ефективно.
Лечението с аюрведичния подход включва и помощта на специалист, който извършва по-сложни терапии за лечение. След индивидуална диагноза лечението може да се комбинира и практики, придружени от лечител или аюрведичен лекар. Сред любимите са аюрведичните масажи, при които се използват ценни масла или други билкови смеси.
Изцелението е процес на трансформация
Всеки от нас трябва да осъзнае, че изцелението е процес на трансформация, при който няма връщане в състоянието преди болестта, а установяване на баланс и хармония и разбиране на причината за болестта, което води до трайно отстраняване на болестта и причинява процеса на индивидуално вътрешно възнесение. По време на лечението най-подходящи са оптимистичен подход, добро настроение и вяра в изцелението, което по чудо ще ускори лечението.