гъвкавост

Мириам Курилова е бивша представителка на страната ни по гимнастика.

По-късно тя се интересува от бойни изкуства и днес тренира японско айкидо заедно със съпруга си и двете си деца.

„Като бивш представител в гимнастиката все още изпитвах нужда да спортувам. Още по време на активната си кариера се интересувах от бойните изкуства и азиатската култура “, спомня си Мириам Курил. Тя беше привлечена от карате, но тъй като от тригодишна възраст имаше достатъчно състезания, тя продължаваше да търси. Когато открива айкидо, което я завладява със своята красота на движение, простота и функционалност. „Имах късмет, че хобито ми се превърна в моя професия“, признава той. Според нея традиционното айкидо е отличен начин да се отпуснете.

„Търсех нещо, което да ме забавлява и да ми позволява да поддържам тялото си в добра форма. Открих традиционно айкидо, където само от мен зависи колко бързо напредвам и какво научавам ", казва Мириам Курилова.
Той ще забрави за всичко на постелката, ще се съсредоточи само върху тренировките. Първият й треньор беше настоящият й съпруг Щефан Курила. Твърди се, че по това време той вече я е избрал сред учениците „като жертва“ на демонстрациите си - при всяко обучение тя се оказва „сгъната“ на постелка много по-често от останалите.

Тя все още учи традиционно айкидо от съпруга си. „Щефан е притежател на 21 магистърски степени по различни бойни изкуства и по-специално по традиционно айкидо, притежател на 5-ти дан. Той е посещавал Япония като люлка на бойните изкуства в продължение на 8 пъти, не само като ученик, но също така е преподавал там и е правил демонстрации миналата година “, казва той гордо.

Разбира се, и двете деца на Куриловите тренират айкидо - единадесетгодишният Андрей и шестгодишната Мартинка. Те са си у дома във фитнеса, но за тях няма отстъпки. Бойните изкуства са много далеч от нашата култура и въпреки това имат много привърженици в Словакия. На практика в целия западен свят бойните изкуства преживяват ренесанс.
За лаика може да е неразбираемо защо някой е готов да носи кимоно и да научи бойни позиции, когато има много други спортове, при които движението също не е необходимо.

Защо бойните изкуства са толкова популярни в съвременния свят? „Защото те съдържат не само аспекти от развитието на физическото състояние, но и комплекс от развитието на психическите, емоционалните и волевите характеристики. И като бонус има способността да се защитаваш “, казва треньорът.

Който владее това изкуство, може да се справи с човек, няколко пъти по-силен в случая. Благодарение на сръчността и правилната техника, малка жена може също така да сгъне добре сложен тип или по-малко дете да се справи с агресивен растеж. В същото време, без да навредят на противника - те само го елиминират от битката, като използват естествените закони на функционирането на човешкото тяло.
В очите на Мириам Курила бойните изкуства са културно наследство не само за Азия, но и за целия свят. Затова според нея не трябва да търсим различията, а това, което ни обединява и какво може да ни помогне да подобрим личностното си израстване.
„Всичко, което човек прави, учи и какви хора среща, му се отразява. Благодарение на традиционното айкидо имах възможността да се срещна с хора от много страни, с различни култури, религии и мнения, което ми помогна да видя света в по-цветни цветове “, обяснява Мириам Курила.

Има обаче няколко бойни изкуства, а някои дори са по-известни като айкидо. С какво айкидото се различава от другите бойни изкуства? „Традиционното айкидо е отлична система за движение. В допълнение към развитието на всички мускулни части, това е и отлично средство за подобряване на сърдечно-съдовата система.
Чрез традиционните и съвременни методи на преподаване тялото се развива като цяло “, обяснява треньорът.

Традиционното айкидо обаче е особено честно практическо обучение. „Получавате гъвкаво и пъргаво тяло. Ако е необходимо, можете да защитите себе си и близките си, без да използвате груба сила “, казва Мириам Курил. Но това е само едната страна на ефекта, която ще повлияе на тялото. Освен това упражненията оставят своя положителен ефект върху душата. „Чрез упражнения увеличавате самочувствието и самодисциплината си, научавате се да се концентрирате и по-лесно да преодолявате проблемите и ежедневния стрес.
По-добре се справяте със стреса, общувате по-добре, ориентирате се по-добре в кризисни ситуации, ставате по-стабилни не само физически, но и психически и емоционално. Това естествено ще ви отведе до позитивен поглед към света “, усмихва се Мириам Курил.

Мириам Курилова треньор по айкидо
- Родена е на 11 октомври 1971 г. в Братислава
- е бивш представител по гимнастика и многократен шампион на Словашката република, Чехословакия и Чехословакия
- завършва Икономическия университет - Икономически факултет
- е женен и има две деца: Андрея (11) и Мартин (6)
- Тя практикува айкидо от 1989 г. и е 1-ви дан
- е дългогодишен член на традиционния национален отбор по айкидо Курила Доджо, тази година клубът празнува своята 20-годишнина

Източник: Зора Хандзова за истината
Снимка: Ľuboš Pilc, Pravda