за да могат бебетата да продължат тук. 🙂
Днес имам плодове, вече имам банан, смесен с портокалов сок, 1греп и сега давам питие от алое с фибри ☹. ja chceeeeem rezen! 😖
Здравей 🙂
@ perla200 ти изобретател 😕 Не те разбирам, бих бил на върха на благосъстоянието, ако управлявах 100% всеки ден и не го ям 😝
Така че днес имам нишесте: сутрин печени ябълки с ядки, обяд ориз с царевица и зеленчукова гарнитура, бульон, сега пия кафе без мляко (wau) really Наистина искам да се съобразя - mustííííííííím.
@ perla200 co si ides dat. дайте по-подробна информация porfavor 😉 😉 😉
Също така искам да направя факта, че вместо витаминното дъно винаги ще имам вода . може би ще върви по-бързо . 😅
Здравейте, тук съм сред вас. Така че дъното на протеина досега без грешка. Направих пилешки гърди на малко зехтин и вода само толкова пържени, 2 малки пълнозърнести хляба и куп салата. Аз също го направих във фризера. Съпруг и мелем, но аз също направих крем от босилек и варени картофи, ще го взема за утре. Вече направих меню за 4 дни. Посъветвайте ме как да вмъкна тези рецепти? http: // www. chudnime.kiga.sk/viewforum. php? f = 21
@ perla200 какво е neeru detox?
@ zuzana1710 Опитах тези палачинки, които успях. Когато ги разкъсате, така че не изливайте вода от нея, сложете земно нишесте там
@natsa no vidis.to дори не се сетих за това.nevadi.Ще направя на ъф тиквички нормални палачинки с мъки.Вече ги направих и съм с мен . 😉
бебето този следобед наруших всички правила, чувствах се толкова зле толкова зле, че ядох. хляб със сирене и шунка и след това също кафе с мляко и 2 бисквити 😖 😖
@ mimika4408 няма значение - кажете си, че това ще стартира вашия метаболизъм - насладете се на чувството за ситост, особено бъдете готини, тялото се чувства - не стресирайте от храната 😉
babenky, така че все още ми правеха ужасна кашлица, леденици, тя повръщаше през нощта и аз все още имам високи температури, след като дантела или сироп ще паднат, след това отново над 38,5. бяхме в д-р, пълен с лекарства и в петък за преглед. но се чудя как мога да се справя с две мародерства ☹
@suezana, но аз наистина се чувствам като анорексичка.
@kubkovka Няма да ти завиждам, иска силни нерви 😒. но пожелавам по-скоро изцеление!
ами скъпа, това е www.neera.sk и това е естествено лечение за детокс, просто пиете специална вода, направена с лют червен пипер и лимон и не ядете нищо и просто пиете ментов чай, разбира се без захар и мед и сено - това прочиства червата ви, кръвта просто. това трябва да се направи през пролетта. и тъй като трябва да спазвам диета, след три дни излиза моят плодов ден, така че не го давам под наем до събота. ut, стр. тримесечие - neera a piat - плод. така че ми е любопитно. и неерата е страхотна, защото наистина не обичате водата да я пълни и пие. и загубих 4 кг за тези 4 дни. и тогава трябва да започнем диета. просто ритайте и пречиствайте тялото, защото то се пречиства и вътрешно, като всъщност през времето, в което трябва да приготвите храна, или можете да медитирате или просто да се посветите.
@ perla200 и се купува в аптека?
@ mimika4408 не, купих го в био магазин. но може да се поръча от техния сайт
@ perla200 Вече го гледах, опитайте и след това го направете
@ perla200 ууу, изглежда доста добре 😕 и аз имах съвсем различно мнение за изкуствения подсладител ксилитол 😕 добре, ще го купя утре 😉
😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵 днес нишесте на 100% 😵 😵 😵 😵 😵 😵 Направих го 😎 😎 😎 😎 Ядях само ориз и зеленчуци. jupííííííííííííííííííííííííííí í Лека нощ, ще прочета тези вампири, нека малко се изплаша 😅 може би ще изгоря малко калории от страх 😀 😀 😀 😀 😀
добре, това е доста скъпо за мен, вероятно ще пристигне мъж
@natsa Ved просто. ММ не знае за това. иначе бъркотията щеше да е вкъщи и вчера той ме попита, че е кофола - защото съм си спечелил тази вода в бутилка кофола и не мисля, че е джинджифилова вода. той ти благодаря, моля. и тъй като дори седмиците няма да са много у дома, така че мога да детоксикирам една радост. Ще готвя нормално, така че нищо не забелязва змиите, докато тези килограми не свалят.
иначе добро утро.
@kubkovka ти се придържаш. Имам кашлица като грудка. вкусът ме вкуси.
@ perla200 добро утро, изобщо не съм имал време да те чета, но дано да е добре, не знам днес, тъй като нямам време да готвя нищо и трябва да ям от тържествата. но от утре ще се кандидатирам отново, очаквам с нетърпение. Е, и двамата са малки, но дано тази седмица отмине и дори да не я хвана.
и как детоксикирате?
Здравейте
@kubkovka има малко плодове утре и ще тръгнем заедно 😉 Аз съм добър мотиватор - отивам на 100% 😉
добре ranko, имам протеин днес 🙂. любимата ми, така че змията вече ще бъде 100% 😀
@kubkovka пия такава вода, която трябва да ме напълни. добре засега работи, но все още е само 9 сутринта 😀 Вярвам ви - придържайте се към моята.
здравей плодове днес. но аз пих сом кавуа 3dcl запаси от домати за повече нямам вкус. Донякъде съм глупав, но се надяваме, че ще оцелеем днес и на 100%. вчера с малки прегрешения. но днес ще бъда свестен 😀
@ mimika4408 Стискам палци. пази се. 😀
@kubkovka Пожелавам на децата скоро да се излекуват 😀
@ perla200 стискам палци. нека този сладък вкус 😀
@suezana добре, няма да е лошо, но не знам дали мога да го направя, точно сега. Вероятно ще отида нормално, утре UH.
@ozujskova много благодаря
здравейте момичета 🙂 Дори не мога да ви чета изобщо, навън е страхотно време, така че все още се мотая в градината. Е, много ми е любопитно за тези пилета за детоксикация (стискам палци за вас), тогава ми дайте много, ако това ми помогна, може би дори на мен. Реших да развалим малко. всяка сутрин отивам да тичам и вечер час за стъпване. Започнах 4.3 и ако мисля, че е по-бързо. Претеглям на всеки 4 дни винаги след плодовете и в неделя сутринта имах 60,5, така че наистина го очаквам с нетърпение. но вчера имах катастрофален ден на нишесте и тотално го прецаках, имах свинско месо на Сосович 2x смляно, 2x ред студено уплътнение, кисело мляко, а вечерта пилето наряза ябълка и разбира се свинското месо и сникърите. Просто не знам дали ще се осмеля да отида след плодовете утре 🙂 На 65 дни съм, но още не съм имал катастрофален ден и бях на вилата, където бяха направени гулите и барбекютата уикенд, но не ядох нищо освен плодовете си. Е, предполагам, че трябваше да е така сега, много съжалявам, но когато не успях да го спра.