90 дневна диета за отслабване. Присъединете се към форума и напишете опит или въпрос. Помогна ли ви да отслабнете? Отслабването лесно ли беше с него или наистина 90-дневна диета отнема време за вас? И успяхте да не напълнеете отново или се появи йо-йо ефектът?
Вярно е, че много хора го хвалят като подходящ за отслабване, но от друга страна, въпросът е какво след края на 90-дневна диета? Не е ли просто мъчение, което човек не може да издържи вечно? Правилната ли е тази диета за успешно отслабване?
25 отговора на 90 дневна диета за отслабване
Помага, оставих 7 кг за няколко седмици и също отне 2 години, за да се върне теглото - е, върна се, аз лично смятам, че е необходимо да се спазва режима на пиене - голям проблем за мен, защото е чудесно да ускоря метаболизма. Препоръчвам плодова закуска, много вода и упражнения ... тази диета - ако се изнася, не е решаващо в какъв състав е ...
Няма начин . ... Абсолютно лоша диета, отслабнах два пъти с нея и два пъти заспах, това е просто гладна стачка, нищо друго
здравей, направих го и два пъти и мисля, че същото нещо отслабнах, но също така и заспи всичко. сега започнах да тичам, надявам се да отслабна 🙂
Бих искал да ви помоля да ми изпратите 90-дневна диета на този имейл [email protected]
Здравейте, изтеглих книгата на ulozto.sk и тя е и второто издание, което продължава след 90-дневна диета. Но бих искал да знам как да се справя с овърнайт смени, когато не мога след 20-та? Но до 6 сутринта щях да съм гладен ... посъветвайте и моля, ако отговорят на пощата [email protected]
Здравейте, бихте ли ми изпратили и 90-дневна диета? Благодаря ти много. ([email protected])
Аз съм на 90-дневна диета от 77 дни, отслабнах с 12 кг, но никъде не мога да намеря инструкции за продължаване след диета, ако можете да посъветвате
Моля, изпратете ми 90-дневна диета на [email protected]
Моля, изпратете ми 90-дневна диета. Благодаря ти много.
Моля, не бихте ли ми изпратили имейл ([email protected]) 90 дневна диета? 🙂 Благодаря ви много предварително 😉
Поздравления за тези, които вече са отслабнали 🙂
Моля, бихте ли ми изпратили имейл [email protected] 90 дневна диета? Благодаря 🙂
Моля, бихте ли ми изпратили имейл [email protected] 90-дневна диета? Добре, благодаря ти
Добър ден. Моля, изпратете ми 90-дневна диета на моя имейл: [email protected]
здравей бихте ли ми изпратили и 90 дневна диета благодаря [email protected]
Моля, бихте ли ми изпратили имейл на ([email protected]) 90 дневна диета?
Започнах 90-дневната диета точно преди седмица и - 4 кг надолу. Отбелязвам, че не се движа повече, отколкото преди диетата ... Ще започна с това само когато намаленията се забавят.
Моля ... бихте ли ми изпратили тази 90-дневна диета на моята поща ?:) . благодаря:):) [email protected]
И така вчера започнах 3-ия месец от диетата. Имам 7,5 кг надолу.
6 килограма на месец, а през втория месец само 1,5 кг, и аз запазих всичко, и спортувам редовно.
Казаха, че ще спре през втория месец, но че ще се движи отново. Искам да сваля още 5 килограма. Ако 90 дни не са ми достатъчни, ще продължа:)
И аз
Ами започвам днес от Коледа, но отивам на празниците 3 месеца, така че стискайте палци ...
Здравейте, след седмица, 2 килограма надолу. Казват, че тогава са намалили темпото, надявам се, че не. 🙂
Здравейте,
Така започнах 5-та седмица от диетата. Имам 6 килограма надолу:)
Да ям сушени плодове през плодовия ден, също ми харесва, но също така и ядки, фъстъци, но без сол:)
Така че пожелавам на всички издръжливост:)
Здравейте, аз съм на 90-дневна диета от една седмица и съм отслабнал с около 1 килограм ... Анди се опита да яде сушени плодове през този плодов ден ... Имах го вчера и наистина ми хареса повече от пресен ...
Току-що завърших 90-дневната диета. Загубих 11 килограма, но през последната седмица качих килограм назад. Посъветвайте ме за поддържаща диета. В крайна сметка, когато съм толкова разстроен, не искам да го взема обратно.
Аз съм на 90-дневна диета от 6 януари. Отслабнах досега с 4 кг. Може да се издържи. Но за мен това е труден плодов ден, тъй като не обичам много плодове:)
От новата година съм на 90-дневна диета и свалих 1,5 килограма. Това е смущение, но съм решен да продължа до края на март. Искам да сваля 9 килограма. Присъединете се към мен в отслабването - не съм в капан сама.
Оставете отговор Отказ на отговор
Какво мислиш? Присъединете се към нас сега за ново онлайн предизвикателство и създайте правилните навици, които да ви помогнат да бъдете подходящи и да изглеждате по-добре Упражнения на живо, коригиране на менюто, групова мотивация и много други предимства. „ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ТУК“