Не е тайна, че наднорменото тегло има отрицателен ефект върху здравето на човека и често е ограничаващ фактор в живота на хората, които страдат от него.
Тези 9 мъже решиха да се борят с наднорменото си тегло и тяхната решителност им донесе победа под формата на подобрено здраве и наистина положителна промяна във външния им вид.
Марк Лъдлоу - 60 кг
Марк отдавна е осмиван заради наднорменото си тегло по време на учебните часове, което води до депресия и тревожност. Той обаче реши да се пребори с наднорменото си тегло и за две години свали 60 кг. В момента той води щастлив живот и изпълнява мечтата си за кариера като личен треньор.
Ноа Кингъри - 86 кг
Теглото му е причината да загуби любим човек и да направи опит за самоубийство. За щастие в крайна сметка всичко се оказа добре и Ноа реши да опита промяна. Той се отказа от алкохола и се превърна в истински фитнес фанатик. Преди трансформацията той тежеше невероятните 159 кг и за 18 месеца успя да свали до 86 кг.
Луис Триго - 104 кг
През 2011 г. теглото на Луис достигна цели 180 кг. Наднорменото му тегло се отрази негативно на всички сфери от живота му. Той загуби работата си, загуби приятелката си и лекарите му казаха, че ако не промени начина си на живот, може да умре.
Луиза ритна трансформацията и в момента тежи 77 кг, намери си мечтаната работа, а също и нова любов. Той работи като личен треньор и помага на хора, които се борят с проблеми с наднорменото тегло, точно както преди години.
Рос Гарднър - 89 кг
Моментът, в който той ритна Рос в трансформация, беше когато той беше помолен да му купи две вместо един билет. По това време той тежи 178 кг. След преобразуването той тежи 89 кг, изкарва прехраната си като хиропрактор и помага на отчаяните хора да се отърват от наднорменото си тегло.
Ели Сафарти - 54 кг
Ели тежи 136 кг през 2008 г. и наднорменото му тегло се отрази негативно на физическото и психическото му здраве. Когато бракът му се разпадна, той осъзна, че не може да продължи живота, който е водил досега. В момента ръката показва тегло от 81 кг. Той работи върху промяната на себе си в продължение на 4 години и сега споделя историята си с други, които също се опитват да отслабнат.
Джеръми Рийд - 40 кг
Пътуването на Джереми до идеалното тяло отне 10 дълги години, но резултатът наистина си заслужава. На 35 той тежи 86 кг и изглежда много по-млад, отколкото когато е бил на 23 и тежи 126 кг.
Рик Сноудън - 82 кг
Зависимостта му от захарта го доведе до тегло от 165 кг. Рик беше много срамежлив заради теглото си и свиренето на китара изненадващо допринесе за неговата трансформация. Рик замени пристрастяването си към захарта с пристрастяването си към китара, което доведе до почти половината от загубата на тегло. Днес той е дори известен музикант.
Нейтън Пристли - 77 кг
Теглото на Нейтън е причина за много психически проблеми, в резултат на което той отказва да напусне къщата си и прави опит за самоубийство. След две години решителна работа върху тялото си обаче той успя да намали теглото си със 77 кг и сега изкарва прехраната си като фитнес инструктор.
Паскале Броко - 135 кг
И боец в края. Паскуале реши да промени живота си буквално от час на час. Силовите тренировки и дългите разходки дадоха плод под формата на загуба на невероятните 135 кг от първоначалното му тегло и в момента е културист.
Тези мъже са жив пример, че решителността и трудолюбието дават сладки плодове.
- Как да постигнем бързо отслабване при мъжете
- Адриана Мачачова „го пише“ също благодарение на млечния шоколад Žilinský večerník
- 10 актьори, които се потопиха в задачите си максимално и често рискуваха здравето си
- 5 трика, с които ръцете ви да изглеждат с 10 години по-млади
- Как да изтъните вътрешната част на бедрата Благодарение на тези упражнения ще ги оформите!