домашни

По това време на годината, и особено по време на временни колебания на външната температура, много хора са склонни да бъдат по-склонни към бронхит.

Това е състояние, при което бактерии или вируси се улавят върху лигавицата на тръбите, водещи от белите дробове, които се размножават там и впоследствие причиняват възпаление. Той стеснява бронхите, затруднява дишането и може също да причини пристъпи на кашлица.

Острият бронхит може да бъде лек, но и относително интензивен, когато основно е животозастрашаващ и е необходима професионална медицинска помощ.

Днес ще ви разкрием 8 домашни рецепти, които ще ви помогнат да намалите бронхита, да улесните дишането и да ускорите процеса на лечение.

1. Вода

Звучи твърде просто, но обикновената вода може да направи голяма разлика при бронхит.

Пийте по 1 чаша (2 dcl) чиста вода, която не мехурче на всеки 2 часа. Водата ще помогне за разреждане на слузта и отваряне на свитите бронхи.

2. Домашни опаковки

За начало ще ви трябва зехтин, кокосово масло и пчелен восък в приблизително същите пропорции (около 0,5 dcl всеки).

Поставете всички съставки в стъклен, запечатващ се съд. След това го потопете във вряща вода за 10 минути, за да се стопи пчелният восък.

След това добавете няколко капки етерично масло от евкалипт. Разклатете всичко добре и оставете да се охлади.

След това нанесете тази смес върху гърдите в областта на бронхите и поставете върху нея памучна кърпа. Оставете обвивката да подейства няколко десетки минути.

3. Приготвяне на пара

Просто сварете водата в тенджерата, капнете в нея няколко капки етерично масло от евкалипт или бор и изпарете с помощта на кърпа, покриваща главата.

Внимавайте парата да не ви изгори. По-добре е да спазвате достатъчно разстояние между саксията и главата.

Паренето работи добре, тъй като евкалиптовото масло има антибактериален ефект, а също така омекотява слузта в стеснените бронхи. Етеричното масло от бор, от друга страна, отлично подпомага обезмасляването.

4. Пикантен червен пипер или лют пипер

Консумацията на остра или подправка, независимо дали е в храна или разредена в чаша чиста вода, разрежда слузта в белите дробове и бронхите.

Освен това улеснява изкашлянето на слуз, за ​​да излезе от дихателните пътища.

5. Масло от риган

Риганът е добър не само като пипер за пица.

Според известния американски лекар д-р. Axe 1 е подходящ за използване със своите изключително мощни противовъзпалителни, антибиотични и антивирусни ефекти дори при бронхит.

Маслото от риган е много концентрирано и поради това винаги се използва само на капки, като в този случай се разрежда с друго, така наречено носещо масло (слънчогледово, маслиново или кокосово).

Можете да получите масло от риган в Словакия ТУК и в Чехия ТУК.

6. Смес от карамфил и джинджифил

Джинджифилът е известен със своите ефекти върху грипа и настинките. Освен това, когато се комбинира с друга мощна билка като карамфил, се създава непобедима комбинация.

Процедирайте както следва: Сварете около 0,5 литра вода. След изстискване изсипете настъргано 3 см парче джинджифил и 6 до 7 скилидки в него. Оставете да ври няколко минути, след това прецедете чая, оставете го малко да се охлади и можете да започнете да го консумирате на малки глътки.

Ако искате, опитайте чая с малко мед.

7. Чесън

Основното предимство на чесъна е, че той действа както върху вируси, така и върху бактерии, така че не е нужно да се притеснявате дали болестта ви е причинена от един или други патогенни организми.

Чесънът е най-ефективен, когато се яде пресен, надут и смесен с мед. Например можете да намажете тази смес върху хляб и масло.

Ако сте обезпокоени от острия вкус на чесън, алтернативата е да направите чесново мляко. Поставете 3 до 4 скилидки чесън в 2,5 dcl мляко, добавете 1 dcl вода, оставете да заври и оставете да къкри за 1 минута.

След това оставете млякото да се охлади, след това го отцедете и можете да започнете да пиете бавно.

8. Med

Медът се споменава като част от предишни рецепти, но можете да го използвате и отделно при бронхит.

Подходящ е не само заради антибактериалното си действие, но и защото успокоява раздразнените лигавици в гърлото.

Просто добавете чаена лъжичка мед към любимия си чай или към хладка вода с лимонов сок.