Актуализирано: 14 януари 2019 г.
1. Името на санскрит Аюрведа се превежда като наука за живота .
2. Аюрведа е една от най-старите лечебни системи в света .
3. Произхожда от Индия преди повече от 5000 години .
4. Аюрведа поставя голям акцент върху превенцията и постоянното укрепване на здравето .
5. Точно както всеки има свое уникално лице или пръстови отпечатъци, според Аюрведа, те също имат свой уникален енергиен модел - индивидуална комбинация от физически, психически и емоционални качества, които съставят нашата конституция.
6. Аюрведа не се фокусира върху болестите, а се стреми да насърчи енергиен баланс в тялото през целия живот. За тези цели той използва билколечение, масаж, детоксикация, корекция на храненето, промяна в начина на живот и други методи за работа с физическата и психическа страна на човек за постигане на хармония. .
7. Аюрведа ни учи да разбираме себе си и света около нас. Също така ни напомня, че ние не сме само тялото и че носим пълна отговорност за ежедневните си действия, за мислите си, за живота си. .