За по-младо изглеждаща кожа грижата със скъпи кремове не е достатъчна. Трябва също така да давате на кожата достатъчно хранителни вещества и да й обръщате внимание, например чрез нежни масажи на лицето. Само така можете да спрете образуването на бръчки.
1. Ананас
Използва се точно като краставица. Просто сложете тънки филийки върху частите на тялото, които ви притесняват най-много, когато става въпрос за стареене. Ананасът ще ви помогне, благодарение на лимонената киселина. Той перфектно подхранва кожата и също така помага за премахването на мъртвите клетки. Може да изглади дори първите фини бръчки.
2. Пийте много вода
Дори според няколко теста, достатъчно течности има директен ефект върху кожата. Тогава ще бъде по-стегнат, ще има по-здравословен цвят. Бръчките също се образуват по-рано, ако имате сух тип кожа. И това също е причинено от липсата на течности. Така че, ако имате този проблем, обърнете внимание на добър режим на пиене.
3. Лимонов сок
Действа като превенция поради силните си антиоксидантни ефекти. Укрепва кожата и я почиства в дълбочина. Можете също да го използвате за случайни проблеми с обрива. Изсушава ги по-бързо и помага за обезмасляване на кожата.
4. Изобилие от сън
Осем часа е идеалът, към който трябва да се придържате. Ако спите малко в някои дни, не си мислете, че ще изкарате дълъг мързелив уикенд. Кожата ви помни прегрешенията ви и определено няма да бъдете възнаградени за такива следи с красив външен вид.
5. Папая
Екзотични плодове, които може да не намерите в магазините толкова често, но когато влезете в контакт с него, опитайте да сложите парчето в маска за лице. Папаята е особено ефективна при бръчки около очите. Достатъчен е петнадесетминутен компрес от смесени плодове и само след месец ще има интензивно отстъпление.
6. Масла
Арган, маслина или кокос. Няма значение кой ще използвате, защото кожата им ще бъде перфектно подхранена и ще бъде много по-стегната. Това лечение също помага много за деколтето и шията.
7. Сьомга
Не бива да липсва в чинията ви поне веднъж седмично. Той има важни омега 3 мастни киселини, които имат отличен ефект върху кожата и са един от важните елементи по пътя към по-млад вид.