Причина не. 1: Агресивно почистване с четка

Ако четкате твърде силно, видимата бяла част на зъба, наречена емайл, може да се износи. Ако установите, че четката е по-бърза от четката, трябва да коригирате техниката си, за да запазите емайла.

причини

Причина не. 2: Почистване два пъти на ден липсва

Пренебрегването на четката, почистването на зъбите и водата за уста позволява образуването на зъбен камък по линията на венците, който само зъболекар може да премахне. Не забравяйте да включите LISTERINE ® изплаквания за уста в процедурата за грижа за устната кухина .

Причина не. 3: Имате отстъпили венци

Може би сте забелязали, че венците ви започват да се отдръпват от зъбите ви. Това означава, че имате отстъпили венци, разкриващи чувствителните нерви, присъстващи в корена на зъба. Причината може да е заболяване на венците или грубо четкане.

Причина не. 4: Киселинна диета

Често консумираните кисели храни и напитки могат да имат абразивен ефект върху вашия емайл. Уверете се, че нямате в диетата си храни с високо съдържание на киселини, като цитрусови плодове, домати, кисело мляко, заквасена сметана, узряващи сирена и кисели напитки, като портокалови сокове, спортни напитки, вино и газирани напитки, включително лимонади . Опитайте се да ограничите приема на някои от тези храни.

Причина не. 5: Диета с високо съдържание на захар

Подслаждането на сладкиши, като бисквити и сладкиши, може да стимулира растежа на бактерии, което води до ерозия на венците, при които са изложени чувствителни зони на зъбите.