могат

Със сигурност ви е ясно, че любовта може да се прояви по много начини. Тази тема обаче е много по-важна за ежедневието ни, отколкото изглежда на пръв поглед.

Знаете ли, че ако не знаете езиците на любовта на близките си, можете да им давате любовта си през целия си живот, така че те да не могат наистина да я усетят и възприемат?

По темата е написана невероятна книга „5 езика на любовта“ от Гари Чапман. Реших да се изповядам на Петка Рагас, която изнася лекции и уъркшопове по тази тема в Словакия.

Насладете се на интервю, където Петка обяснява кои езици на любовта познаваме и добавя практически съвети как да ги разпознавате и да говорите.

Какво означава „езици на любовта“ и защо е важно да ги знаем и да работим с тях в ежедневието?

След като прочете книгата "5 езика на любовта" или да присъствате на лекцията, ще кажете:

"АХА, разбрах!"

Ще разберете фразата: „Обичам те“, въпреки че не ти казвам с дума, а с дело. И обратно.

Ще обясня езика на любовта и нейното значение с примера на кола и цистерна.

Всяка кола има резервоар за един вид гориво. Когато бензинът свърши, той трябва да се зарежда отново. Ако добавите дизел към бензинов двигател, можете да го повредите.

Същото е и с хората, с нашите сърца. Когато сърцето ми "се вози" на качествена и добра диета, няма нужда да ми носите красиви цветя.

Когато искам да чуя от съпруга си, че е харесал вечерта, това са думи на похвала. Не е нужно да галя, да окачвам дрехи или да мия чинии. Искам да чуя благодарности или похвали.

Какви езици на любовта знаем и как те се проявяват?

Така че всеки от нас има различен основен език на любовта, този, който искаме да получим най-много.

Думи за успокоение

Внимание (качествено прекарано време)

Дари

Актове и услуги

Физически контакт

За всеки език на любовта ще напиша няколко примера:

Убедителни думи: похвала, благодаря, „Справяш се добре“, „Подръчен си“, хвалиш ги.

Внимание: активно слушане в разказване на истории, съвместен филм, разходка, игри, ... Хора, които обичат да правят различни неща с близки.

Приемане на подаръци: направени или закупени, или намерени подаръци, сувенири от пътувания, ярко опаковани ... Хора, които ще се радват, когато получат специален подарък или изненада.

Актове за връчване: почистване, заваряване, поправяне на счупено, помощ при домашна работа, помощ при пазаруване, ... Хора, които ще се радват, ако направите нещо хубаво за тях.
Физическо докосване: прегръдки, докосвания, поглаждане, остъргване, правене на любов, целувки, масаж, кърпа на детски глави, ... Хора, които ще се радват, когато ги докоснете.

В този ред ще намерите езиците на любовта в книги, статии и тестове. След личен опит бих променил този ред. Първото място, като най-важният език на любовта за мен, принадлежи на ВНИМАНИЕ, защото включва всички езици на любовта.

Вниманието е, когато човек ви благодари, когато ви похвали за нова прическа, когато намери време за вас, когато направи нещо за вас, когато ви прегърнем или когато ви купят нещо. Той отделя времето и енергията си да се свърже с вас.

На второ място бих определил комуникацията като основа на всяка връзка.

Всеки човек има само един основен език на любовта?

Докато четете, може да забележите кой език е вашият.

На кой език на любовта изразявате любовта си най-много? Това ще бъде вашата основна.

Езикът на любовта, с който получавате любов от другите, може и да не е същият.

Хубаво е да имате дефиниран основен език на любовта, но това не означава, че ще го следвате през целия си живот. И най-важното е, че основният език на любовта често се променя.

Децата под 5-6 години се нуждаят от всички прояви на любов. Докосвания, прегръдки, устни уверения, похвала, любов с думи и дела, обожавам храна, подаръци, разходки и игри с родители и близки. Не трябва да е много, става дума главно за качествено време.

Смятате ли, че ако дълго време пренебрегваме, че имаме различен език на любов от другия, това води до конфликти? Или е възможно да разберем, въпреки че го имаме по различен начин и ние не го вземаме предвид?

Ако пренебрегваме по-дълго нуждите на детето - тя плаче да ни уведоми, че нещо не е наред.

Ако не разхождаме кучето по-дълго - той чака в апартамента, за да ни уведоми, че не сме го извели.

Ако пренебрегваме телефонните обаждания от близки за по-дълго - Те ще дойдат лично, за да покажат, че ако сте добре.

Ако вече не учим училище - получаваме лоша оценка.
Ако дълго време игнорираме нещо, не е наред, ще ни настигне. Въпрос на време е да издържим. Колко можем да издържим, например, в солидна красива връзка без подаръци, без похвала, без любов, ...

Ако общуваме във връзка и можем да кажем, че това, което ни липсва, можем да разрешим конфликта и липсата. Обръщането на внимание един на друг изисква собственото желание.

Определено е важно да знаем езика на любовта на партньора си, когато сме във връзка. Но дали това важи и за други хора около нас? Важно е да знаете напр. езици на любовта на вашите родители или приятели?

Може би сте забелязали, че примери за езиците на любовта не отговарят само на нашите партньори. Но и на нашите деца, родители, братя и сестри, колеги по работа, съученици и учители в училище. По-лесно ще ни бъде да общуваме помежду си, ако се опознаем и от тази страна. 🙂

Как най-лесно знаете на какъв език на любовта някой „говори“?

Мисля, че ще разберете как точно се отнася с вас.

Когато продължава да те прегръща, той обича прегръдките.

Ако продължава да ви носи подаръци, той също иска да ги вземе.

Когато тя непрекъснато ти казва колко си красива, че имаш супер нова пола, страхотна прическа ... Тя също иска да получи похвала или признание.

Нека обърнем внимание не само на обкръжението, но и на себе си.

Чувал съм, че въз основа на нечий език на любов, ние също ще разберем какво ще ги нарани най-много. Напр. ако някой има основния език на любовта „успокоителни думи“, в същото време ще го нарани най-много, когато някой го критикува или ругае. Вярно е?

Правилно чухте Ивет. Дали е така.

Когато някой има основния език на любовта, например думите за успокоение, също е вярно, че можете да го нараните най-много с неконструктивна критика, грозни думи, необясними викове. Често не осъзнаваме това, особено при децата. Викаме им: „Каквото плачеш, нищо не ти се е случило. Върнете се, когато се успокоите! ”

Или ако те имат физическо докосване на първо място, т.е. ласки и докосвания и прегръдки, ние ще ги нараним най-много, като се бием след дупето или шамари. Децата искат да имат домашен любимец от родителите си за лека нощ и не искат да бъдат изпращани в леглото с писъци, че са минали много часове.

Вниманието е свързано с активно слушане и 100% отдаденост. Ако не, ние се чувстваме по-малко обичани. Затова е хубаво да приберете мобилния телефон един от друг, да не миете чинии по време на разговора, а просто да седнете и да се насладите на присъствието на друг. Говорейки на разходка, наистина гледайки филма по време на филма, просто играейки и не бягайки, докато играете заедно.

С подаръците лесно ще разпознаете това, когато видите как подаръкът от вас ще отиде направо на специално място, рафт или витрина. Напротив, може да навреди, когато опаковаме подарък, не го размотавайте веднага, не го излагаме на очите си.

И в дела и услуги е така разхвърляни, не сготвени, че няма да ни помогнат при покупката, че родителите ни не се грижат за децата ни, че никой няма да ми помогне с нищо ...

За какво да внимаваме в изрази на любов, така че те да са истински автентични, а не толкова ... „принудени“?

Когато разглеждаме качеството на прекараното време заедно, ние смятаме, че 100% внимание е много различно от 50% внимание:

Прегръщам се, защото знам, че й харесва, но искам да бъда точно зад него.

Чувам другата, но собствената ми песен се върти в главата ми/не я забелязвам.

Давам подарък, само защото има празник, но без чувства.

Правя обяд за друг, но с неохота трябва да го направя.

Успокоявам и хваля другия, но го правя, за да го успокоя.

Със сигурност можем да си припомним много примери от живота, тъй като много бързо усещаме такъв подход, дарба, форма на изкуствено внимание.

Нека помислим дали даряваме любовта искрено със сто процента внимание или обратно. Мисля, че това е един от ключовете за дълга и здравословна връзка.

Мислите ли, че ако някой се научи да разпознава езиците на любовта и да работи с тях, това дори може да спаси връзката му? И преди сте чували за такъв случай?

Гари Чапман е американски психолог и съветник по връзките и казва това Една от причините за неразбиране в брака е, че всеки от нас говори различен език на любовта.

Съгласен съм с него, че е необходимо да се знае езикът на любовта на другия и да се прилага по отношение на любимия човек. Когато разберем какво търси другият във връзката, какво му липсва, можем да го осигурим. Това обаче не трябва да е роботизиран процес.

Това, че знам, че харесва подаръци, затова ще го включа с подаръци от изобретението на света. С времето ще загуби ефекта си. Човек, който обича подаръците и това е основният им език на любов, ще почувства, че подаръкът не е от любов.

Когато правя курсове и демонстрации в различни компании, особено когато става въпрос за търговци, им казвам, че познаването на езиците на любовта за техните клиенти е предимство. Те обаче лесно ще бъдат изпреварени, ако го използват ... кармата ще им го върне.

Само подаръци от чиста любов ще бъдат приети с чиста любов.

Вярно е, че когато сме прясно влюбени, ние „говорим“ с партньора си на всичките пет езика?

Това казват те. Това го знаем като „имаме розови очила“. Тогава възприемаме партньорите си без грешки, прощаваме им всичко. Постепенно стигаме до извода, че не е толкова идилично, както в началото.

Благодарение на петте езика на любовта, можете да свалите розовите си очила и в същото време да разширите любовта си към връзката до безкрайност. Това е котка и разбира се работа и за двамата във връзката.

Какво бихте казали на всички идеалисти накрая? 🙂

Да кажеш: „Харесваш ми, може да се прояви по различни начини“.

Намерете правилния начин отсрещната страна наистина да чуе това, което казвате.

Благодаря ти Петка за дълъг ценен разговор, пълен с практически примери.

Между другото, какъв е вашият език на любовта?