Няма нищо по-здравословно от използването на сезонни култури за прочистване на организма. Вкусните, освежаващи и привличащи вниманието напитки ще ви освежат и ще избавят тялото ви от вредни вещества.
Смесването на напитка с плодов аромат е чудесна идея, особено през летните месеци, когато е правилно режим на пиене дори по-важно от всякога.
Боровинки и лайм
Боровинките, както и всички други плодове, имат благотворно въздействие върху може би всяка сфера на нашето тяло. Специфичността на боровинките е синьото багрило миртилин, което влияе благоприятно на еластичността на кръвоносните съдове. Дори лимоновата вар в напитките не само плава към нас - тя укрепва имунната система, разрежда кръвта и е, подобно на по-големия си брат, лимон пълен с антиоксиданти.
Ягоди и босилек
Минералите и витамините в ягодите предотвратяват рака и подпомагат храносмилането, понижава кръвното налягане, детоксикира тялото и др. Във всеки случай миришат прекрасно, вкусът им е страхотен и в комбинация с леко сладък босилек, който предотвратява възпаления и спазми, те ще ви освежат и ще ви ритнат през горещите летни дни.
Краставица и лимон
Краставица интензивна хидратира и отмива опасни токсини от тялото. Заедно с лимон помага два пъти по-ефективно отслабнете и оставете тялото си свежо и пълно с енергия. Тази комбинация лесно ще ви поддържа във форма дори по време на най-тропическите температури.
Малини и мента
Кървавочервените сладко-кисели малини са популярен десертен плод. Но знаете ли, че например те предотвратяват стреса, мигрената или това понижават кръвната захар? Ментата успокоява стомаха или жлъчния мехур и също така предизвиква усещане за благополучие и спокойствие. И най-хубавото е, че те просто вкусват известни заедно!
Киви и портокал
От многото удивителни ефекти на кивито върху тялото ни, нека споменем поне онези, които ни подхождат най-добре през горещите дни. Киви помага при дихателни проблеми, Пълна е с антиоксиданти, предпазва сърцето и увеличава способността за концентрация. И подобно на колегата си в тази напитка, кивито помага на тялото да се отърве от токсините. Допълнително оранжево изпитате стрес или тъга и се уверете, че няма да настинете край водата, дори през лятото.
- Как да детоксикирате ума Поглезете се с психологическо прочистване!
- 5 най-добри летни напитки за деца »
- 5 напитки, които трябва да се консумират вечер
- 10 съвета за пролетен детокс Опитайте лимон и чесън - Matej Ufrla ()
- 5 храни и напитки, които помагат за запазването на белите зъби LISTERINE® вода за уста