бързи

Чувствам, че трябва да предвидя този пост с отказ от отговорност. Обикновено изобщо не съм брояч на калории. Преброяването на енергийни приспособления като мен е в дълбоко противоречие с духа на това, което вярвам, че ще създаде радостна, подхранваща маса. Храната е нещо повече от стока; Храненето е много повече от просто изразходване на енергия.

Но обърнах внимание и на увеличаването на дълбочината на порциите храна - както на собствените ми домашни обяди, така и на средностатистическата американска храна. Създадох тези пет обяда от любопитство - научен експеримент с размери на порциите, ако има такива. Просто исках да разбера какво ще ми донесе 400 калории. Какво всъщност го накара да изглежда така, сякаш ми харесва?

Друго твърдение: 400 калории не е магическо число. Реших го почти произволно. Обяд с такъв размер ще ме изпълни и ще ме зарадва (доста съм малка). Но знам, че много хора биха искали повече, отколкото за обяд.

И така, ето визуална обиколка на пет пълни обеда, които са под 400 калории и които също стават лесно опаковани или разбивани за обяд по обяд.