Здравословна и вкусна 4-слойна торта с фъстъчено масло, извара и плодова чиа глазура. Това е напълно без брашно и рафинирана захар, подсладени само с фурми и малко мед.

плодова глазура

Ако обичате десерти със сирене, фъстъчено масло и пресни плодове, тогава със сигурност ще се насладите на този здравословен десерт. Във всеки един слой има страхотен вкус и в комбинация с останалите ще създадете перфектна хармония на вкусовете на езика си.

Първата, овесено-какаова основа се състои от фурми, овесени ядки, кокос, бадеми и какао. Към този слой отива фъстъчено масло, смесено с кокосово масло. Третият слой се състои от извара, смесена с мед и накрая тортата е покрита с добра доза плодова глазура от чиа, която й придава свежест.

Това здравословна пай 4-слойна Той е богат на фибри и ще осигури на тялото ви основни витамини, минерали, а също и здравословни мазнини. Задоволява ви добре, така че можете да се поглезите не само като десерт, но и като питателна закуска. Ако имате под ръка всички съставки, опитайте и не забравяйте да ми кажете в коментарите как сте вкусили.