Интервю за опита на дълъг пост с Матей Курбел, 26-годишен християнин в министерството. Какви са физическите и духовните ефекти на 40-дневния пост върху човешкото тяло.

напълно

Матей наскоро пости 40 дни. Какво беше?

Не беше лесно. Първите четири дни до седмица са най-трудни, защото стомахът е опънат и свикнал да яде, така че по това време чувството на глад е най-силно. След това постепенно се подобрява. Това е толкова вътрешна борба, но в същото време е нещо невероятно. Това беше едно от най-красивите преживявания с Господ, които имам.

Постели сте, докато сте работили?

Не беше ли твърде взискателно и уморително? Не се чувствахте изтощени и слаби?

След 4-тата седмица на пост приятел дари мебели на енорията. Наистина имаше много: легла, гардероби, рафтове ... Мислех, че ще имам проблеми с изнасянето на толкова много мебели. Но се справих без затруднения, дори не се чувствах слаб или уморен.

Смятахте ли факта, че сте постили по време на работа, за предимство или по-скоро за недостатък? Защо?

Според мен това беше предимство, защото научих силата на молитвата и Божието слово. Защото е вярно, че не само хлябът живее от хляб, но и от всяка дума, която идва от устата на Бог. В същото време осъзнах колко чудесно сме създадени от Бог. Че има много повече скрито в нашето тяло и в нашата воля, отколкото осъзнаваме на пръв поглед. Бог е дал на човека невероятен потенциал. Просто трябва да се използва.

Каква роля играе молитвата по време на пост? Промени ли се във вашия молитвен живот по време на Великия пост? Например, вие сте чували Божия глас по-ясно и така нататък ...

Когато постиш, молитвата е основата. Без него постенето няма смисъл. Молитвата е това, което ви дава сила да вървите напред и да не поглеждате назад. Молитвата е това, което ви дава силата да кажете „не“ на печено пиле, когато седите на маса с приятелите си и те му се наслаждават. Молитвата е най-важното в живота ни. Разговор с Бог. Личната връзка с Бог е единственото нещо, което има значение в този свят. Защото чрез молитва Бог докосва сърцето ви, изпълва го с любов, която след това можете да предадете. И любовта е най-ценното нещо, което имаме, защото Бог е Любов.

40-дневният пост изисква силно усърдие и голяма решителност. Много хора се изгарят, но малцина са решили да го направят. Каква беше мотивацията ви за 40-дневен пост?

Копнея да съм все по-близо и по-близо до Бог, да ставам все по-подобен на образа на неговия Син, това е най-силната мотивация, която имам. Обичам Исус и искам да бъда с него и чрез пост човекът се приближава към него по много силен начин.

Матей, ти си изцяло отдаден на Бог, нямаш семейство, посвещаваш се изцяло и изключително на Бога и службата на Бога, мнозина, които ще го прочетат, няма да кажат, че е чудно, че си тръгнал на 40-дневен пост. Бихте ли препоръчали 40-дневен пост след приключването му на обикновен човек, който за разлика от вас се посвещава изцяло на вашето семейство, деца и работата ви? И защо?

Има различни видове гладуване. Всеки може да избере как иска да пости. Със сигурност за човек, който все още не е свикнал да пости, не препоръчвам да започнете с 40-дневен пост. Трябва да започнете леко, трябва да започнете да тренирате волята си много постепенно, например можете да опитате първо един ден. След това 2 дни, 3 дни, седмица и така нататък.

Има дори хора, които не могат да постит от храна, например по здравословни причини. Те могат също така да намерят друг начин за пости, просто да осъзнаят какво им харесва, какво им харесва и да го пожертват на Господа за известно време, като интернет, телевизия, facebook ... Но здравето или обстоятелствата, които позволяват, трябва да опитат по-дълго, поне седмица. Защото чрез този бърз човек осъзнава кое е най-важното в живота му, че Бог трябва да е на първо място.

Според вас на какво трябва да се обърне най-голямо внимание по време на 40-дневен пост?

По време на целия период на гладуване човек трябва да бъде много внимателен и трябва да е готов да прекрати поста веднага щом изпита някакви здравословни проблеми. Може да се случи човек да се изнерви, защото ще се чувства празен и ще се опита да намери нещо, което да го изпълни, което би го накарало да почувства липсата на удовлетворение и затова е абсолютно необходимо да се прави лична молитва по време на пост. Също така, човек не може да започне да яде твърда храна веднага щом постът приключи. Необходимо е да започнете бавно, първо само каши от зърнени храни, е необходимо да преминете към нормална диета много бавно и постепенно.

Което беше най-трудната част от 40-дневния пост?

Най-трудно беше психическото чувство на празнота, липсваха ми приятни вкусови преживявания от яденето. Не беше толкова трудно да не се яде заради глада, защото след няколко дни тялото свиква и физическото чувство на глад изведнъж изчезва напълно. Остава обаче много силен проблем, че на човек психически му липсва приятно усещане за „удовлетворение“ от насладата от храната.

Имал ли е 40 дни пост и приятни моменти? Ако да, кои?

Разбира се, по време на молитва и когато бях сам с Господ, това бяха моменти, които нямаше да объркам с нищо на света.

Матей, колко кг свали по време на 40-дневно гладуване?

Не мога да ви кажа това, защото нямаме тегло у дома ... така че едно по-малко притеснение.

След това върнахте ли се до първоначалното си тегло? И ако да, колко време вероятно отне?

Мисля, че е така, защото сега вече не се вписвам в панталоните си, които бяха големи за мен по време на пост.

Ходили ли сте на медицински прегледи, урина, кръв и други подобни по време на гладуване? Били ли сте в контакт с лекар относно гладуването? Считате за необходимо да бъдете в контакт с лекаря по време на дълъг пост?

Не, той не беше. Тук, в Америка, където в момента обслужвам, лекарите са много скъпи, те искат 300 долара за посещение и след това трябва да платите за всеки тест поотделно. Затова реших да не ходя. Е, аз внимавах. Когато се чувствах зле, пиех мляко или сок.

Правихте ли някакви физически упражнения по време на 40-дневния пост? Ако да, какво? Необходимо ли е и от съществено значение? Защо?

(Казва се, че по време на гладуване в тялото се отделят много токсини и е препоръчително да не забравяте да се движите и да правите упражнения по време на гладуване, така че неагресивната и лека физическа активност да помага за по-доброто и бързо изхвърляне на тези токсини от тяло + по-добро физическо състояние помага за по-доброто понасяне на гладно)

Зависи от всеки човек как реши, но не съм правил специални упражнения.

Това, което сте преживели психически по време на пост?

По време на пости човек осъзнава, че мислите му са много по-ясни, може да научи повече, много по-лесно ще разбере много неща. Умът му е много по-свободен и по-силен. Дори се случва някои хора, които са постили дълго време и са осъзнали благословията, която носи постът, тогава не са искали да прекратят поста. И тук човек трябва да бъде много внимателен. Ето защо трябва да имаме духовен водач, пастир или приятел, който има опит с Исус, точно като вас и на когото можем да отворим сърцата си и да кажем всичко точно така, както е в действителност в живота ни и който ще ни контролира по време гладуване. Този овчар или приятел също трябва да има властта да сложи край на нашия пост, ако е необходимо.

Матей, благодаря ти за интервюто. Бог да те благослови.