Ситуацията в нашата природа е тревожна. Последните изчисления казват, че до 2050 г. в океаните трябва да има повече пластмаси, отколкото риби. Време е да направим нещо, за да поправим огромните щети, които сме нанесли на начина си на живот.
Ако всеки от нас направи няколко малки промени в живота си, нещата ще се развият към по-добро. Можете да започнете днес, например във вашата кухня.
1. Купете местни хранителни стоки
Където и да се намирате, избирайте храни, които може да не са пътували на големи разстояния от далечни страни. Вместо това подкрепете местните производители. Пазарувайте например на местен пазар, месар или пекарна. Ако нямате такива опции, изберете продукти с името на словашкия производител в супермаркетите. Почти във всяка храна имате избор между местни и вносни стоки.
2. Носете платнена чанта за пазаруване
Ограничавайки закупуването на найлонови торбички, можем значително да намалим количеството пластмасови отпадъци. Една платнена чанта издържа няколко години. Вместо торбички от микротен, можете да си купите мрежи или торбички от прозрачен плат.
Можете също така да намалите отпадъците, като носите собствените си платнени торби. Източник: www.unsplash.com
3. Без бутилирана вода
В Словакия все още тече висококачествена питейна вода от чешмата. Ограничавайки закупуването на минерална вода и напитки, опаковани в пластмасови бутилки и кутии, ще спомогнете за намаляване на обема на производството на опаковки и натрупването на ненужни отпадъци. И двете са много тежки за околната среда. Освен това, ако се отървете от навика да купувате бутилирани напитки ежедневно, ще спестите много пари и усилия при влачене на бутилки.
4. Направете списък, преди да купите хранителни стоки.
Неч и не ходете да пазарувате гладни. Няма да се налага да се връщате в магазина на следващия ден, ще похарчите по-малко пари и ще вземете вкъщи наистина само това, от което се нуждаете.
Преди да купите, направете списък с необходимите неща. Източник: www.unsplac.com
5. Някои продукти са годни за консумация дори след гаранция
Датата на минимална трайност е посочена върху опаковката на храните. След това обаче те все още са годни за консумация, те губят качеството си само след дълго време. Развалената храна е опасна, но тези, които са в невредима опаковка ден-два след датата на минимална трайност, със сигурност няма да ви навредят.
6. Научете се да създавате нови ястия от остатъци
Не всичко, което не ядете през първия ден, трябва да бъде уволнено на следващия ден. В интернет ще намерите много рецепти, които ще ви помогнат да използвате това, което вече не се чувствате днес за вкусната вечеря днес. С времето ще се научите да използвате всичко, до последната троха.
Научете се да консумирате остатъци от кухнята под формата на нова храна. Източник: www.unsplash.com
7. Компост
Растителни и плодови отпадъци се генерират във всяка кухня. Може да се използва за производство на органичен тор чрез компостиране. Дори в апартамента, благодарение на вермикопостери и електрически компостери.
8. Затварящи се контейнери вместо опаковки за еднократна употреба
Ако имате у дома керамична, стъклена или неръждаема форма за печене с горен капак, нямате нужда от алуминиево фолио. Съхранявайте десетите деца в пластмасови контейнери с капаци, а не в микротенови торбички.
Компостът ще служи като тор. Източник: www.pixabay.com
9. Отхвърлете сламката
Само в САЩ ежедневно се използват около 500 милиона сламки. Сламата е безполезна, можете да се насладите на напитката и без нея. Дори в Словакия все повече кафенета подкрепят тенденцията „нехлъзгане“ или ги заменят с по-екологични версии.
10. Купете насипен чай
Чаените торбички не правят огромни купчини отпадъци, но всяко малко нещо е от значение. Друго предимство е, че насипните чайове често са с много по-добро качество от джобните чайове.
Разхлабените чайове са не само по-вкусни и здравословни, но и спасяват околната среда. Източник: www.unsplash.com
11. Вземете своя собствена чаша за кафе за пътуване
За да избегнете купуването на еднократни чаши. Те вече формират по-малко нищожен компонент на отпадъците в депата. Годишно падат до 20 милиона дървета, за да ги произведат. По-малко от 1% от огромния брой чаши за еднократна употреба се рециклират.
Някои кафенета предлагат отстъпки за клиенти, които вземат кафето си в собствена термо чаша. По този начин парите, които похарчите за халбата, ще ви бъдат върнати след няколко кафета.
12. Яжте по-малко говеждо месо
От всички видове мащабно животновъдство говедовъдството има най-опустошителното въздействие върху околната среда. Ако не можете да устоите на пържола или хамбургер, поне се поглезете с изключителни, например за награда.
Говедовъдството има най-лошо въздействие върху околната среда. Източник: www.pixabay.com
13. Купувайте трайна храна в големи опаковки
Опаковките от пет килограма ориз използват по-малко материали от опаковките от пет килограма. Обикновено излиза по-евтино. Подобно е с бобовите растения или тестените изделия. Ако имате подходящо място за съхранение на храна в кухнята, килера или избата, направете консумативи.
14. Заменете колата с велосипед или градски транспорт
Може да се изненадате, но шофирането на кратко разстояние с кола в задръстване ще ви изтощи повече, отколкото ако сте избрали пеша или с колело. Упражнението ще бъде от полза за вашето здраве, намаляването на използването на автомобила и емисиите на отработени газове ще се възползват от чистия въздух. За пътувания до съседни места, по-добре се качете на влака или автобуса.
Заменете колата с велосипед. Източник: www.unsplash.com
15. Самолетите натоварват природата най-много
Пътуването със самолет е незаменимо, ако искате да стигнете до далечни страни, без да пътувате за няколко дни. От всички видове транспорт обаче той има най-силно въздействие върху околната среда. Понякога е по-екологично да пътувате с влак.
16. Използвайте въртящи се врати
Може да не сте се замисляли, но с помощта на въртящи се врати, особено през зимата, по-малко студен въздух навлиза в сградата. Необходимо е по-малко отопление.
Въздушният транспорт натоварва нашата планета. Източник: www.unsplash.com
17. Промивайте по-икономично
Тоалетните обикновено са оборудвани с две опции за измиване - "малка" и "голяма". Малкият консумира наполовина по-малко вода и спестява вода и портфейла ви.
18. Пране на по-кратки програми при по-ниска температура
Благодарение на модерните перални машини и висококачествените препарати, вече не се налага да перете при високи температури, за да се отървете от обикновените замърсявания по дрехите.
Съвременните перални перат по-икономично. Източник: www.pixabay.com
19. Не използвайте сушилнята
При топло време използването на сушилня е лукс. Със сигурност ще се справите и без него - изнесете прането на слънце.
20. Заменете агресивните почистващи препарати с нетоксични
Обикновеният кухненски оцет може да унищожи котления камък толкова ефективно (понякога и по-ефективно), колкото търговските почистващи продукти. Един литър оцет струва около 50 цента. Алкохолът или водородният прекис са безвредни за дезинфекция.
Понякога естествените продукти са достатъчни за чудесно почистване. Източник: www.pixabay.com
21. Спрете крана
Много литри вода текат ненужно. Например, ако не затворите крана, когато миете зъбите си, ще загубите приблизително 6,5 литра. Дори мръсните съдове трябва да се накисват с препарат, вместо да се търкат под течаща вода.
22. Не изплаквайте мокри кърпички в тоалетната
Или по-скоро изобщо не ги използвайте. Те съдържат пластмаси и различни други химикали, които не са от полза за вашата кожа или природа. Трудно се разлагат и ако ги пуснете повече, рискувате да запушите тоалетната.
Когато миете зъбите си, спрете крана за вода. www.pixabay.com
23. Мийте косата си по-рядко
Измивайки го всеки ден, изсушавате ненужно косата си. Опитайте се постепенно да удължавате интервалите между измиването на косата и косата ви ще бъде по-здрава, блестяща и без излишна мазнина. По този начин избягвате прекомерната употреба на вредни за вас химикали, спестявайки вода и пари.
24. Изберете естествена козметика
Някои кремове за кожа, пилинг, шампоани и други продукти съдържат вредни вещества. Те обаче могат да бъдат заменени от тези, състоящи се от естествени съставки. Можете също да си направите маски за лице у дома, от съставките, които намирате в кухнята.
Използвайте козметика с натурални съставки. www.unsplash.com
25. Облечете се във втора ръка
Не всички дрехи втора ръка трябва да се носят. Напротив, във втора ръка можете да попаднете на качествени маркови парчета за част от първоначалната им цена.
26. Използвайте хартия от възобновяеми източници
За производството на 1 тон хартия са необходими 2-3 тона дърво (1 голямо дърво). Един човек консумира толкова много хартия за цял живот, че отсечените дървета за производството му ще покрият едно по-малко футболно игрище. Следователно трябва да се сортира и рециклира.
Ако имате нужда от хартия за печат, купете такава, която е рециклирана поне 50%. Хартиените изделия, направени от дърво от органично управлявани гори, са маркирани с FSC.
Чрез рециклиране на хартия ние предпазваме дърветата от изсичане. Източник: www.pixabay.sk
27. Направи си сам
Рециклирането и рециклирането е чудесен начин да превърнете нещата, които изглеждат изхвърлени, в нещо напълно ново и красиво. Те могат да бъдат пластмасови капачки, стари дрехи, кабели. нищо. Пълният интернет е вдъхновение.
28. Използвайте електронни магазини
Спестете енергия, като предпочитате онлайн покупки от доверен търговец. Не е нужно да пътувате никъде, удобно е и може да срещнете изгодни оферти, които не бихте намерили в магазините за тухли и хоросани.
Пазаруването онлайн се отплаща. Източник: www.pixabay.com
29. Гледайте базари в социалните мрежи
Струва си да купувате употребявани книги, електроника, мебели и дрехи от базари. Понякога това е малко хазарт, но в повечето случаи става въпрос за неща, които сте купили и изобщо не сте използвали по-късно. Можете удобно да купувате и продавате всичко в интернет базарите.
Преобладаващото мнение в обществото е, че ако искате да помогнете на околната среда, трябва да се ограничите значително в някои области. Всъщност някои решения са толкова практични, че са от полза не само за природата, но и за вашето здраве и портфейл.
- Как да помогнем на хормоналния баланс естествено Имаме 7 съвета как да го направим!
- 5 доказани съвета как да се отървете от килограмите по естествен път!
- 5 чудесни съвета за кухнята, които всяка домакиня ще оцени за жени SK
- 5 съвета как да се храните по-бавно
- 5 съвета как да не напълнявате по празниците - Фитнес