Само заглавието може да звучи малко спорно за някои, защото „инструкциите за отслабване“ вече са пълни с интернет. Много от тези инструкции и диети са напълно безсмислени и не могат да бъдат спазвани дълго време. Ако вече сте опитали няколко начина как да отслабнете, но никой от тях не ви е донесъл желания резултат (или само за кратко), опитайте да прочетете нататък.

вида

Немската компания Layenberger излезе на пазара със специално разработени диетични програми Fit + feelgood а LowCarb.one, предназначени за намаляване на мазнините. Тази компания има повече от 20 години опит в сегмента на производството на диетични храни.

Диетичните програми не включват строго спазване на определени храни, глад или пълно изтощение в края на деня. Принципът е краткосрочната или дългосрочна употреба на най-качествените и строго тествани продукти през деня. Така че нека поговорим малко повече за програмите ...

LowCarb.one - хранене с ниско съдържание на захар

LowCarb.one в основата си не е директна диетична програма, а по-скоро въглехидратно намалена линия продукти с високо съдържание на протеини. Следователно основната идея на това издание е да се използва диета с ниско съдържание на захар. Въпреки че продуктите работят по-скоро като хранителна добавка, можете да приложите диета с ниско съдържание на въглехидрати с тях.

И така, как да отслабна с LowCarb.one?

Тази диета работи, като включва или замества тези продукти във вашата диета, можете да спестите значително количество калории, да се уверите, че се чувствате сити и губите мазнини едновременно.
Всички продукти LowCarb.one съдържат предимно сложни въглехидрати, които осигуряват по-дълга енергия в организма и без колебания в кръвната захар. Тоест няма нежелана жажда за сладки или висококалорични храни. По-висок дял на протеини ще помогне при спортни дейности и също така ще защити мускулната маса, която може да бъде отслабена по време на диета.

И така, какви продукти ще ям?

Храните с LowCarb.one се състоят от:

Протеинови мюсли - Нисковъглехидратна смес от мюсли с високо съдържание на протеини и в същото време отлична алтернатива на класическите мюсли. Те съдържат 69% по-малко въглехидрати и до 40% протеини.
3K- Протеин - Висококачествен протеин с 80% протеин и само 5% въглехидрати. И защо "3K"? Това означава 3 компонента от различни протеинови източници: мляко, суроватка и соев протеин. Също така съдържа калций и витамини.
Протеинови тестени изделия - Съдържат 65% качествен протеин и само 15 грама въглехидрати. Те са изключително без глутен и не съдържат генетично модифицирани съставки. Те ще служат като гарнитура, а не като основно ястие.
Протеинова лента - Сладък деликатес, който съдържа 45,5% протеини и повече от 20 витамини и минерали. Той е отличен източник за попълване на изчерпаните запаси след тренировка или през деня.
Протеинови крекери - Да смените солена алтернатива на протеинов деликатес. Те съдържат 37-39% протеини и 10-12 грама въглехидрати.Протеин COOKIX- Това е вкусна и хрупкава сладка с форма на топка, с 80% по-малко въглехидрати от обикновените сладкиши. Те съдържат 34% протеини и само 14 грама въглехидрати.

Диетична програма Fit + feelgood- най-приятната диета

Принципът на диетична програма, предназначена да намали теглото е краткосрочната или дългосрочната употреба на специално разработена дневна диета. Съдържа само приблизително 825 калории, което ще създаде достатъчен калориен дефицит в тялото ви, по време на който ще загубите телесни мазнини.

Подготвили сме три пакета за вас:

15-дневен диетичен пакет: Идеален е за стартиране на метаболизма, цялостно изсветляване на тялото и привикване към новия режим.
30-дневен диетичен пакет: Ако искате да изберете да отслабнете бързо преди извънредно събитие на определена дата, този пакет е точно за вас, за да постигнете резултатите си в точното време.
90-дневен диетичен пакет: Програма, разработена за дългосрочно отслабване. Можем обаче да кажем със сигурност, че след дълъг период на използване на продуктите, няма да възприемате режима си като диета, а като качествена редовна диета, по време на която ще продължите да отслабвате.

Как да повярвам, че ще отслабна?

Тъй като тази диета може да се поддържа дълго време, стига да Продуктите съдържат балансирани калории, богати на витамини и минерали. По този начин ще имате стабилно ниво на захар в тялото си и няма да пропуснете нищо. Страхотното е, че въпреки намаления енергиен прием, тялото получава всички хранителни вещества, необходими за правилното функциониране.
Освен това всички продукти са без глутен и са подходящи за диабетици. Те са обогатени и с ценни фибри Глюкоманан, които допринасят за загуба на тегло.

Какви продукти мога да намеря в опаковки?

SLIM POWDER - е вкусен шейх, с висококачествени източници на протеини и със седем вкусни вкуса (освен това всички са тествани и запечатани от Института Fresenius - потвърждение за качество от Института е много трудно да се получи). Можете да приготвяте шейхове у дома, на работа или дори на път.

SLIM ŠEJK - Това е бързо завършена напитка от прясно кисело мляко, която ще абсорбира и замести пълната порция храна. Не е необходима подготовка - просто разклатете добре и можете да се насладите.

ТЪНЪК БАР - Те са вкусни, компактни и наситени. Освен това, с отлични вкусове. Баровете са добър избор като заместител на висококалоричните шоколадови блокчета или просто сладко лакомство.

Правилно ли е това отслабване за мен? Как трябва да дозирам отделни храни?

След като прочетете и двете програми, може би сте се чудили кой метод ще е подходящ за вас. Истината е, че чрез използване всичко гореспоменатите храни, спестявате калории, което създава калориен дефицит за тялото ви, и ще отслабнете успешно. От вас зависи коя програма ще изберете.

Изданието LowCarb.one ви предлага избор от множество продукти, така че можете да коригирате диетата си по ваш вкус и според вашите предпочитания. За тези, които обичат реда в диетата и не трябва да се замислят какво и кога да ядат, препоръчваме диетичния пакет Fit + feelgod. Това е и вашето ежедневно меню.

Разбира се, храните от двете програми могат да се комбинират и с тях можете да постигнете невероятни резултати. Също така е важно да се спомене, че и в двата случая е необходим достатъчен прием на течности през деня. Най-малко 2-3 литра вода на ден. И двете програми се основават на най-новите хранителни физиологични познания и са подходящи както за бързо, така и за бавно отслабване.

Кетърингът Fit + feelgood и LowCarb.one е подходящ за активни хора, майки в детската градина, тийнейджъри, професионални спортисти, но и пенсионери. Накратко, за всеки, който иска да се чувства добре и да отслабне веднъж завинаги.

Дозировката на всички продукти може да бъде намерена в описанието на отделните продукти в нашия електронен магазин.