Какво ще направи бременността с тялото ви? Тази майка напълно документира всичко, седмица след седмица и веднъж завинаги, опроверга митовете, в които много от нас все още вярват.
Как трябва да влезем във форма бързо, веднага след раждането, за предпочитане до първоначалното ни тегло преди бременността, както и факта, че тялото на прясна майка просто изглежда различно от преди ... Но това е напълно нормално.
Накратко, не всички от нас са късметлии (съответно толкова време, детегледачки и личен треньор) като Кейт Мидълтън или други известни майки.
14-седмичен дневник
Джули Босал, между другото много активна майка, реши да покаже истинското „лице“ на бременността и реалното й въздействие върху женското тяло. В продължение на 14 седмици тя се наблюдаваше, снимаше всяка промяна, защото искаше да даде на обикновените майки (по-голямата част от които) малко самочувствие и да им напомни, че отслабването след бременност и все още не е без усилие. Ето защо е излишно депресиращо да се сравнявате с онези щастливи майки, които са направили нещо подобно почти без усилие.
Невероятни сте, красиви сте, майки сте
Между другото, Джули е квалифициран диетолог в своя блог, където е наблюдавана от много жени, описвайки втората си бременност като много взискателна - психически и физически.
„Целият период на бременността ми беше труден. Все повече се чувствах като балон, като някой, който скоро няма да може да ходи сам. Всеки ден имаше голяма битка, за да докарам сина си в добро здраве ... ”
Едва около 14 седмици след раждането Джули призна, че отново започва да се чувства малко човек. И накрая, тя успя да се занимава с други дейности, освен просто да кърми, да спи, когато можеше, да хапе нещо тук-там набързо, да се отдаде на по-големия си син, да кърми отново, да се променя и да се справя с неблагоприятната гледка на тялото си след раждането. . Това обаче няма да се промени. Както призна, двете й момчета си заслужаваха това. И вероятно всички ще се съгласим за това?
Вижте фазите на това как е изглеждала малко преди, малко след раждането и как тялото й се е променило за около три месеца. Ако се интересувате от тази двойна майка, разгледайте нейния блог, където освен опита на майка си, тя се занимава и с пренатално и постнатално хранене (ще намерите много вкусни и здравословни рецепти за свежи майки).