лимона

Лимоните най-често се използват в кухнята. Сок, понякога коричка, се добавя към храната или чая. Известно е също, че помага за почистването на различни петна. Но знаете ли, че има много повече други ефекти, респ. използване? Прочетете за какво можем да използваме лимон.

15 причини, поради които винаги трябва да имаме кокосово масло под ръка в банята

1. Респираторни заболявания

При астма, настинки и алергии редовното вдишване на лимонов сок може да помогне. Можете също да изрежете пресен лимон и да го поставите на масата за една нощ в спалнята си. Ще дишате много по-лесно.

2. Нокти и коса

Ако пушите или често носите тъмни цветове на лак и не използвате грунд, ноктите ви може да пожълтеят. Лимонът ще ви помогне и тук. Разрежете го наполовина и просто разтрийте ноктите си с него. Освен това лимоновият сок противодейства на счупването на ноктите. Ако изплакнете косата си с лимонена вода, те не само са естествено сияйни, но и придобиват красив блясък.

3. Сърбяща, люспеста и суха кожа

Лимоните са популярно домашно лекарство за лечение на зачервен и сърбящ скалп. Просто смесете прясно изцеден лимонов сок с малко вода. Нанесете тази смес върху косата. Масажирайте за известно време и оставете да действа около 5 минути. След това можете да измиете косата си с нежен шампоан.

4. Груба кожа

Дори обикновен лимон може да помогне с този проблем. Просто разтрийте засегнатата област с половин лимон. Коленете и лактите остават меки и гладки.

5. Лош дъх

Ако има ситуация, при която няма с какво да си миете зъбите или нямате под ръка дъвка, решение има. Просто пийте лимонова вода. Смесете няколко капки лимон с питейна вода, за да получите „освежител за дъха“.

6. Рани

По-малки рани, като ухапвания от насекоми, могат да бъдат лекувани с лимонов сок. Лимоновият сок има антисептично действие. Освен това раната зараства по-бързо. Просто капнете няколко капки лимонов сок върху прясна рана.

7. Язви в устата и гърлото

Болките в гърлото и болки в устата са много неприятни. Можете да се отървете от тях, като правите гаргара с лимонова вода всеки ден.

8. Лошо настроение и лоша концентрация

Знаете ли, че етеричното масло от лимон е идеално срещу умора и гарантира добро настроение? Просто поставете няколко капки в купа с вода и поставете в стаята. Веднага ще откриете, че можете да се концентрирате по-добре и сте по-малко уморени.

9. Главоболие

Няколко капки лимонов сок в кафето ви помагат перфектно срещу леко главоболие.

10. Храносмилане

Лимоновият сок може да помогне при киселини, леки коремни болки и неприятно усещане за ситост. Това неутрализира излишната киселина в стомаха. Добавете лимонов сок към вода или билков чай.

11. Отслабване

Можете да подкрепите отслабването, като пиете лимонова вода всяка сутрин на гладно. Той стимулира метаболизма.

12. Остеопороза и остеоартрит

Особено за тези, които не обичат или не понасят мляко и млечни продукти, лимонът е добра алтернатива на ефективната профилактика на остеопорозата (изтъняване на костите). Лимоновият сок помага на тялото да усвоява по-добре калция, важен за костите.

13. Бръчки и увиснала кожа

Тъй като лимоните съдържат много антиоксиданти, те са буквално „източник на младост“, когато се консумират редовно. Това означава, че ефективно ще облекчи първите признаци на стареене, като бръчки и отпусната кожа.