възраст

Поддържането на зашеметяваща фигура, когато сте над 40 - или дори 50 - не е лесна задача. Но много известни актриси, модели и телевизионни водещи винаги знаят как да го съберат, така че да изглеждат най-добре. За тях възрастта е просто число, което те могат да пренебрегнат.
Моят v Хилин събрахме най-добрите кадри на десетте най-елегантни момичета, които заслужават аплодисменти за красота.

Дженифър Лопес, 47 г.

„Не се ям с храна. Но разбрах колко е важно да имаш здравословен начин на живот. Винаги взема със себе си здравословна десетка. Например плодове или зеленчуци. "

Дженифър Анистън, 47 г.

Дженифър е убедена, че никога няма да имате добро здраве, тънка линия или красива кожа, ако не искате да се храните добре. Ето защо той обича органичната храна.

Кайли Миноуг, 48 г.

„Честно казано, не практикувам толкова много. Е, използвам много козметика, която помага на тялото ми. Аз също съм уверен и следователно доволен от начина, по който изглеждам. "

50-годишна Хали Бери

На 23 години Хале е диагностицирана с диабет. „Когато знаете, че имате диабет, трябва да започнете да обръщате внимание на това, което правите, какво ядете, колко спите, колко тежите (в моя случай съществува риск от недохранване) и следователно дали ви харесва или не, започвате да се грижите за себе си. още ".

Синди Крауфорд, 50

„Всички смятат, че моделите имат перфектни фигури от самото начало, но това не е вярно. Никога не бих могъл да се съсредоточа върху това, което харесвам в себе си. Вместо това винаги съм мислил какво трябва да подобря. Да бъдеш красива не е лесно ".

Елизабет Хърли, 51 г.

„Ако искате да отслабнете, вземете куче - това е най-доброто възможно решение. Всеки ден ходя да тичам в парка с кучетата си. Половин час интензивно бягане с тях е много по-добре за мен от часовете във фитнеса ... "

Ел Макферсън, 52 г.

„Мотивацията ми е от чувството на радост, вдъхновение, страст, мир и сила. Всичко за мен е по-важно от цифрите на кантар и това ме кара да ям и да работя върху себе си. "

Шарън Стоун, 58

„Никога не съм се замислял сериозно дали съм красив или не. Но знам един магически трик. Знам как да създам илюзията, че съм привлекателна. Когато една жена влезе в една стая, хората не реагират на нейната красота, а на енергията и силата, които тя излъчва. "

Кристи Бринкли, 62

„Боядисването на косата, посещението на козметици и упражненията си заслужават само ако се чувствате комфортно в собственото си тяло - никога не трябва да правите нищо от това, само защото някой друг го изисква. "

Джейн Сиймор, 65 г.

„Мразя да се ограничавам в любимите си неща. Ако искам да ям паста, ще я взема. Но само половин порция "