отговорен
Източник на снимки: Shutterstock.com

Видове депресия

Различаваме няколко вида депресия. Първо ендогенна депресия - това е депресия, причинена от вътрешни причини, генетични предразположения, без наличието на задействаща ситуация. Второ реактивна депресия - това е депресия в резултат на събитие. Това може да бъде например раздяла, изоставяне, смърт в семейството, загуба на работа и т.н., и трето депресия на ларвите - т.е. депресия скрита, не се проявява или се проявява нетипично. В психиатрията депресията се счита за сериозно психично афективно разстройство, което засяга цялата умствена дейност на човек. В тежки случаи може да доведе до патологична промяна на личността.

За да се прецени дали става дума за депресия и от какъв вид е необходимо, трябва да се открие подробна история, по-специално да се оцени промяната между текущата ситуация и личността преди средното ниво.

Той отговори на въпроси за депресията Докторска степен Золтан Шафран - консултантски психолог.

1. Как да разберете дали пациентът страда от депресия?

В анамнезата откриваме чувство на тъга, повишена умора, загуба на интерес, енергия, безнадеждност, ниско самочувствие и ниско самочувствие, затваряне в околната среда, появяват се самообвинения - самообвиняващи мисли, нарушения на съня и различни могат да се появят и соматични затруднения. Това може да бъде придружено от загуба на смисъл в живота, в резултат на което често откриваме опити за самоубийство (особено при тежка депресия).

Депресираният човек има усещане за перфектна парализа, често е парализиран в смисъл, че не може, не може да направи нищо, дори да не става от леглото сутрин. Болестта може да бъде придружена от дереализация, обезличаване или тревожно разстройство. Статистиката показва повишена смъртност на пациентите с депресия, особено ако те подценяват заболяването си и не се подлагат на лечение.

2. Какви методи използвате?

В психологията най-често срещаният метод е методът разговор. Съществуват редица психологически психодиагностични методи, които могат относително надеждно да оценят не само наличието на депресия, но и степента й от лека, през умерена до тежка депресия. Според А. Т. Бек Следните симптоми са типични за депресията:

3. Какви форми на лечение препоръчвате?

Най-простият метод за лечение е психотерапия, обаче, особено при по-тежки форми на депресия, само психотерапията не е достатъчна. Това трябва да се добави фармакотерапия в днешно време има цяла гама от четвърто поколение лекарства, които ефективно помагат за справяне с най-тежката депресия. Психотерапевтичните методи са много добри групова психотерапия, докато обхватът му е много широк. От когнитивно - поведенческа терапия, чрез системна терапия до дълбокодинамична терапия.

4. Смятате ли, че антидепресантите или растителните продукти са по-подходящи за лечение?

Отговорът на този въпрос трябва да бъде даден от психиатър и зависи, разбира се, от вида и степента на депресия.

5. Какво трябва да направи човек, страдащ от депресия, за да подобри здравето си?

Ако човек все още е в състояние да оцени здравословното си състояние, той или тя не трябва да отлага професионалната помощ. Тук, както и навсякъде, колкото по-скоро проблемът бъде уловен, толкова по-скоро може да се управлява. Първо и най-важно, човек в депресия трябва преодолейте бездействието си. Въпреки че е трудно, той трябва да става от леглото сутрин и активно да прави нещо - упражнявайте се, не е близо вкъщи, да бъде в постоянен контакт с хората. Препоръчително е да коригирате ежедневието си, да коригирате начина си на живот, да избягвате прекомерната употреба на алкохолни напитки.

6. Какво не е гарантирано да се прави, когато се лекува от депресия?

Определено не трябва да остане без работа, да се справя с черни мисли, да потенцира мъката си често чрез самосъжаление, самообвинение. Той не трябва да признава чувство за вина, особено по отношение на най-близките си, защото осъзнава, че болестта му затруднява нормалната им работа.

Прочетете също:

7. Как да лекуваме депресиран човек?

Бъдете добър и търпелив, съпричастен слушател. Подкрепете и насърчете пациента по време на интервюто, насърчете го да продължи, да не се затваря, уверено да се подлага на лечение, да не се отказва и да не се поддава. Убедете депресирания човек, че това е само временно и че всичко ще се оправи отново, че това е само преходна фаза, в която той се намира в момента. Обърнете внимание на балансираното хранене, не му позволявайте да консумира алкохол, обърнете внимание на достатъчен прием на течности. Не подценявайте, ако пациентът говори за самоубийство, незабавно уведомете Вашия лекар.

8. Как работи когнитивно-поведенческата терапия?

Принципът на когнитивно-поведенческата терапия е твърдението, че депресията може да бъде лекувана, ако хората с увреждания се справят с негативните мисли, които преобладават в тях. Ако разбират ситуацията си, контекста, водещ до депресия и се научат да управляват депресията чрез промяна в поведението си. Лечението се опитва да убеди депресиран човек, че неговият печален песимизъм, загуба на смисъл в живота и други симптоми всъщност са просто изкривена визия за реалността. Пациентите се учат как да преодолеят бездействие, умора, апатия и социална недостатъчност, използвайки прости техники за самоконтрол.

9. Какви антидепресанти смятате за най-подходящи за лечение на депресия?

Този въпрос трябва да бъде адресиран изрично към психиатъра. Единственият може надеждно да определи метода на медикаментозно лечение и по-нататъшния му ход.

10. Депресията може да бъде потисната по воля?

При леки форми, особено реактивно-депресивни състояния, това е възможно, но ако депресията е по-тежка, няма достатъчно воля и трябва да има помощ отвън. В този случай човек вече не може да влияе на чувствата си и е необходимо да се обърне към специалист със своите проблеми.