Кърмата е най-ценното нещо, което можем да дадем на бебето си. Кърменето обаче не винаги протича според нашите представи. Как да избегнем проблема и какво да направим, ако такъв вече възникне? Съветите на опитен консултант по кърмене могат да помогнат.

„Добре е да научите малко информация за кърменето по време на бременност. Кърменето е напълно естествен биологичен процес и ако жените подхождат по този начин, това се превръща в приятен и приятен момент. Ако има някакви несъответствия, съветите и помощта на опитен консултант по лактация могат да бъдат много ценни в това отношение ", казва Штепанка Штругалова от Baby Club Juklík.

1. Адаптирайте се към бебето

След раждането на дете цялото семейство се запознава с новия ритъм на живот и открива къде е приятно за някого. „Що се отнася до кърменето, не определяйте времето. Опитайте се да разберете бебето си и предлагайте гърдите му, както му харесва. Не натискайте триона и вярвайте, че симбиозата ще се появи сама през шестседмичния период “, успокоява Штепанка Штругалова.

2. Намерете най-добрата позиция за кърмене

Всяка майка ще намери оптималната си позиция, която е приятна за нея и бебето. Броят на позициите, подходящи за кърмене, обаче е неизчерпаем. Ако има някаква дисхармония по време на кърмене, промяната в позицията може да бъде решението. Кърменето на близнаци и тризнаци има своите специфики.

3. Поставете бебето правилно на гърдата

Ако майката позволи на бебето да се прикрепи само към зърното, може да настъпи болезнено увреждане. Когато кърми, бебето трябва да има целия двор в устата си.

може бъде

4. Алтернативни гърди

Ако ви устройва, спокойно кърмете от едната, после от другата гърба и се върнете към първата и отново към втората. За увеличаване на лактацията също се препоръчва ротация на гърдите.

5. Не вярвайте на информацията, че имате малко мляко

„Тези аларми обикновено идват през първите дни от престоя на бебето вкъщи, през 3-тата до 6-ата седмица и през 3-тия до 9-ия месец от живота му. Отнема 2 до 4 дни. Това е период на т.нар скок на растежа на детето. Ситуацията обаче има просто решение - просто прикрепете бебето по-често към гърдата. Това ще задоволи повишените ви нужди и същевременно ще увеличи лактацията. Можете да кърмите спокойно на всеки два часа. Това е период, който трае само няколко дни и определено си струва да се управлява “, съветва консултантът по кърмене Щепанка Щругалова.

6. Не се противопоставяйте на кърменето с хлътнали зърна

Първо трябва да се консултирате с гинеколог, за да видите дали чувствата ви са оправдани. А що се отнася до зърната, чудете се на света, има решение. Форми за зърна. Те се препоръчват за употреба по време на бременност. И всеки опитен консултант по кърмене ще препоръча подходяща позиция за кърмене, само вземайки предвид състоянието на зърната ви.

7. Кърмете дори при стайна температура

Да. Без паника. Мама може да кърми дори при много високи телесни температури. Просто е важно да й помогнете. Тя може да кърми, но вероятно ще има много по-малко сила да се грижи за бебето.

Прочетете също:

8. Предотвратете болката в зърната

Болни, възпалени гърди - рагади, синдром на белезникави зърна, кандида. Въпреки тези заболявания, разбира се, можете да кърмите. Основата обаче е, че усещането на майката за кърмене е приятно и не е придружено от болка и страдание. Всичко има решение. „Болката не е причинена от факта, че детето не може да суче, или от факта, че майката има лоши гърди. Основната причина е в позицията за кърмене. Само смяната на позицията може да помогне на майката за няколко секунди “, съветва експертът.

9. Надграждане върху плочки

Необходимо е само точно да се диагностицира какъв дискомфорт се решава. Имате ли нужда от помощ с вашето бебе и да пускате мляко? Нанесете топли плочки или вземете топъл душ. Болезнено изливане на гърдата? Студеният компрес между кърменето може да бъде първа помощ.

10. Пийте достатъчно

Не е необходимо обаче да пиете 6 литра течности на ден. Кърмещата майка трябва да пие според нуждите си. И ако изпие препоръчаните 2 литра, тя може да бъде напълно спокойна.

Доказани трикове на консултанта по кърмене:

  • Ако има време по време на кърмене, когато не е точно както е предвидено, опитайте да добавяте бебето по-често през нощта, когато то си сътрудничи по-добре.
  • Ако искате да кърмите, не предлагайте на бебето си по време на шестседмичната залъгалка. Принципът на използване на залъгалка и смучене от гърдата е напълно различен. Жалко е доброволно да поставяте пречки пред удобното кърмене. Не вярваш ли? Опитайте обикновен тест. Първо смучете палеца си. И след това опитайте да смучете кожата на собствената си ръка на гърба си. Усещате разликата?
  • В първите дни от живота на детето създайте приятна атмосфера за кърмене - интимно осветление, музика ... През този период е трудно да се намерим, но си заслужава.
  • Не се страхувайте да кърмите „тяло в тяло“. И опитайте да кърмите във вана с топла вода.
  • Не подценявайте периода на търсене и саможертва при новородено бебе. Никога не натискайте детето.
  • Обичаме баби, свекърва и опитни приятелки на майка. Но бъдете внимателни с техните съвети: „Това беше направено по този начин за нас и така нататък. Това работи за мен. “Понякога много добронамерени съвети и объркваща информация са вредни. Ако не сте решили, наистина се обадете на горещата линия за кърмене.
  • Ако имате леко повредени дворове и зърна, самият въздух се превръща в чудодейно лекарство или помага за разтриването им с пръскано мляко след кърмене.

Кърмене в цифри

Понастоящем Световната здравна организация се съгласява със следната информация:

  • Важен е първият час след раждането - опитайте се да приведете бебето към гърдата възможно най-скоро.
  • Изключителното кърмене до навършване на шест месеца на детето е идеално.
  • Храните могат да бъдат включени от шестия месец и да продължат да кърмят до 2 години на детето, по желание дори по-дълго.
  • Следното се отнася за съхранението на кърмата: съхранявайте го за 4 до 6 часа при стайна температура, в хладилник при 4 ° C за 3 дни, във фризер при -18 до -20 ° C за 6 до 12 месеца. След като извадите от фризера, съхранявайте млякото за максимум 10 часа и НИКОГА не го замразявайте отново.!

Ако имате някакви въпроси, можете да намерите консултант по лактация във вашия град.