безобидни

Със сигурност често сте чували фразата като дете: "Докато не изядете всичко, няма да получите десерт" или "Докато не изядете всичко, няма да напуснете масата!" Като деца често се подчинявахме на родителите си или с цел награда, или просто не искахме да ги разочароваме, или поради принудително подчинение. Често обаче тези на пръв поглед безобидни изречения могат да предизвикат развитието на комплекси, с които ще се борим като възрастни. Какви са тези фрази и какво могат да предизвикат у нас?

pixabay

# Сравнение

"Приличайте на сестра си/брат си хубав татко." Сравняването на деца не е най-щастливото решение. Дете може да получи идеята, че когато неговият брат или сестра прави нещо по-добре, това означава, че е по-добро от себе си. Ако се сравнява постоянно, в крайна сметка ще започне да се сравнява с всички през цялото време.

# Безплодие

„Не ме интересува дали не ви харесва. Ядеш хубаво тази супа! ” Подобно изречение също може да създаде проблеми в бъдеще. Прекарваме половин ден в приготвяне на храна и когато детето ни каже, че не го харесва, често губим търпение и принуждаваме детето да яде въпреки този факт. С течение на времето обаче детето може да повярва, че неговите желания и очаквания не са интересни, както и то, и може да го пренесе до зряла възраст. Всичко, което трябва да направите, е да общувате с детето.

# Проблеми с наднорменото тегло

Изречения като: „Яде ли всичко? Умно момче ”, те могат да направят прост извод за едно дете, а именно, че то ще бъде похвалено само когато всичко се храни, дори ако вече не контролира. С такова желание за похвала той може да възпита навика винаги да яде всичко, което по-късно може да доведе до проблеми с наднорменото тегло, от което е трудно да се отървеш дори в зряла възраст. Ще се справим по-добре, ако похвалим детето за истински постижения, а не за обяд.

# Чувство за вина

Дори фрази като „Знаете ли колко е скъпо? Други деца биха ви завиждали, а вие обръщате нос над него! ”, Те могат да накарат детето да се чувства виновно. Тази вина може да се пренесе в живота на възрастните. Например шефът му ще намери начини да го принуди да работи извънредно или през почивните дни.

# Предпочитание за други

Като деца винаги сме искали най-голямото и красиво парче торта. Ако обаче след изречението „Ще дадем най-красивото парче торта ...“ името ви почти никога не звучи, с времето може да почувствате, че дори не го заслужавате. Подобна ситуация може да се превърне в навик, при който започваме да даваме най-доброто на другите. За своя сметка.

# Предизвикайте отвращение

„И кой казва„ благодаря “? Измийте чинията си след хранене! “ Обикновено не искате да следвате такива заповеди. Не е тайна, че подобно авторитетно образование подкопава отношенията между родители и деца и също така предизвиква силно отвращение към домашната работа. Вместо това попитайте детето тактично дали му харесва и му предложете почистване на ставите след хранене.

# Ограничаване на себе си

„Това е здравословна храна. Трябва да се яде! ” Детето може да развие убеждението, че храненето със здравословна храна е от съществено значение. С течение на времето той може да се превърне в човек, който започва да се ограничава в удоволствия, защото това е необходимо.

# Хранителни разстройства

"Ако ядете супа, ще получите десерт." Психолозите предупреждават, че подкупът може да причини развитието на всякакви хранителни разстройства, например за всяка награда да се отдадете на сладкиши или за отказ да откажете храна. Например, дете, а по-късно и възрастен, може да свикне с необходимостта да яде каши с всякакъв стрес, което може да доведе до преяждане с вина и последващо нездравословно отслабване. Омагьосан кръг на това, което казвате?

# Пристрастяване към нездравословна храна

„Храним се само с правилна и здравословна храна!“ Например, ако внушим на детето, че захарта е отрова или че яйцата причиняват висок холестерол, това може да го накара да заключи, че харесва нездравословна диета и следователно ще се чувства виновен. С течение на времето може да расте т.нар. хипохондрик или винаги се отдайте на онова, което му е било забранено в детството.

# Хронична вина

Изречения като "Ядеш ли отново?" или „Как се вписва толкова много във вас?“, детето често чува в юношеството, когато тялото му се нуждае от повече храна. Вместо разкаяние обаче, той трябва да чуе колко е красив, обичан и умен. Дори да има проблеми с наднорменото тегло, нека не обръщаме внимание на това, но нека се опитаме да работим с детето по стратегия за здравословно хранене. С разкаяние можем да развием хронична вина у него.

Съгласни ли сте също така, че някои словесни фрази никога не трябва да се говорят на дете? Уведомете ни в коментарите.