10 причини за пързаляне с кънки
5 причини, поради които FILA кара кънки
- Най-доброто съотношение цена-качество. Ето защо кънките FILA са най-продаваните кънки в мрежата EXIsport.
- Най-иновативната марка в пързаляне с кънки. Ново за 2012 г. са най-леките кънки в света - PLUME.
- Fila предлага богат избор от кънки за деца, начинаещи, развлекателни ездачи, спортни фитнес скейтъри на професионални ездачи.
- Италианският дизайн и отличното качество представляват върха при пързаляне с кънки.
- Редица патенти на скейт FILA гарантират уникалността на продукта заедно с ТОП технологиите.
1. Отслабване
Благодарение на увеличения разход на енергия, той помага за отслабване на телесното тегло и ефективно изгаря мазнините.
2. Здраве
Карането на кънки е силова издръжливост, която има благоприятен ефект върху укрепването на съдовата и дихателната система на човека, понижаване на кръвното налягане и облекчаване на стресовите фактори.
3. Укрепване
По време на пързаляне той укрепва и в същото време разтяга мускулите на гръбначния стълб. Краката са укрепени и в същото време се натоварват други мускулни групи, отколкото при бягане.
4. Координация
Цялостната нервно-мускулна координация се развива.
5. Радостта от скоростта
Редовното пързаляне задоволява любителите на бързото каране.
6. Равновесие
Карането на тесни колела внимателно проверява и развива баланса.
7. Отпуснете се
Повечето редови и велосипедни пътеки могат да бъдат намерени в паркове или горски паркове. Ще вдишате чист въздух, ще се отпуснете и ще се насладите на радостта от шофирането.
8. Оформяне на тялото
С кънки образувате стройни, но твърди крака.
9. Спестяване на фуги
Поради ограничения обхват на движение, вие ангажирате почти всички стави на краката, но не с максимална интензивност или в максималния обхват.
10. Вие спестявате
Можете да карате кънки навсякъде и безплатно. Освен първоначалната инвестиция в кънки и оборудване, всичко, от което се нуждаете, е вкус и ентусиазъм. Освен това не плащате никакви такси или билети. Това е еднократна инвестиция, която винаги се изплаща.
Как да защитим скейтърите - протектори, каски и др.
Не поемайте излишни рискове на кънките. Добре е да овладеете техниката на спиране и завиване. Който не използва защитно оборудване, рискува фрактури, ожулвания, разкъсвания. Въпреки че не е отговорност на скейтърите да използват защитно оборудване, трябва да е в интерес на всички да защитят здравето си, като носят шлем и протектори. В допълнение към защитата на главата, това са протектори за коляното, лакътя или китката. Разбира се, те трябва да са специално за деца, независимо дали ходят на колело или кънки. Добре е да захвърлите защитните съоръжения само след като кънките бъдат свалени. При намалена видимост извън селото, скейтър, движещ се по бордюра или по ръба на пътя, трябва да носи светлоотразителни елементи или отразяващо защитно облекло.
Как да изберем вграден шлем?
Никога не подценявайте безопасността на ролерите. Ако осъзнаем, че дори начинаещ или малко напреднал скейтър лесно ще изпревари пешеходеца, това означава, че скоростта на начинаещ достига стойности от поне 10-15 км/ч. Представете си например, че с тази скорост се сблъскате с някого или заплитате пешеходец в навиващ се водач от неговия четириног домашен любимец. Когато осъзнаем колко досадно е да се сблъскаме с някого, дори по време на нормална разходка, по-добре е дори да не си представяме нещо като сблъсък с друг скейтър или тротоар. За съжаление това може да се случи и всеки скейтър трябва да бъде екипиран по най-добрия начин. Следователно комплект протектори и качествен редови шлем не трябва да липсват в основното оборудване на всеки скейтър.
Размер
Размерът на шлема на ролковите кънки показва обиколката на главата в сантиметри. Размерът на обиколката на главата обикновено се допълва от символите S, M и L, което определя обхвата на настройка на обиколката на главата. По-добрите каски дори са оборудвани с гениален механизъм на колелото, заобикалящ главата, който също така осигурява идеално прилягане към размера на каската. Подобен механизъм се използва при производството на велосипедни каски.
Тип каска
На пазара има много видове и форми на хелий. Трябва да изберете кой стил на шофиране да се фокусирате повече. За чести пътувания и интензивни тренировки е подходяща доста лека и допълнително проветрива каска. Напротив, за агресивен стил на каране ще бъде подходяща каска, затворена, достатъчно здрава и достатъчно компактна, за да защити по-добре скейтъра по време на чести падания.
Вентилация
Повечето редови хелий са оборудвани с вентилационни отвори, които обикновено са снабдени с предпазна мрежа, за да се предотврати летенето на насекоми под каската. Вярно е, че колкото повече вентилационни отвори има каската, толкова по-голям комфорт има каската.
Вътрешна подплата
За лесна поддръжка и по този начин по-дълъг живот на вградения шлем е по-добре вътрешната облицовка да се сваля. Подвижният интериор може да бъде по-добре поддържан и при необходимост да се пере в пералня. В допълнение, някои каски имат система за лесно промяна на разположението на подплатата за максимална настройка и настройки на комфорта според индивидуалните нужди на всеки скейтър. Ако вътрешната подплата е здраво вкарана в каската, препоръчително е да използвате лента за глава, шал или дори тънка текстилна капачка.
Щит или щит
Някои каски са оборудвани с малък щит. Този щит или козирка може да се сваля или в случай на каски, или е интегриран като хелий за агресивни линии. Основната задача на щита е да помогне да се предпазят очите от различни препятствия на терена, с които скейтърите често могат да се сблъскат по време на езда (клони на дървета, чужди чукове за скандинавско ходене и др.)
Партньорски сайтове - какво ново във вашия град: