Чувствате ли се уморени и без енергия? Честа причина за дисбаланс в организма е подценяваният режим на пиене. Особено през лятото трябва да се обърне повече внимание на достатъчно количество здравословна вода, идеално филтрирана. Предлагаме ви 10 основни предимства защо.
Понастоящем водата се смята за рядкост в света и много хора все още не са наясно с истинското й значение и значение за правилното функциониране на тялото. Редовното снабдяване с вода не трябва да се пренебрегва, особено с пристигането на лятото, когато тялото е по-натоварено от спортни занимания, температурите се покачват до екстремни цифри и често сме принудени да седим в прегряти стаи, офиси или градски транспорт. Редовно трябва да се попълва водата в правилната и преди всичко висококачествена форма, така че много ентусиасти вече са измислили и използват интелигентни „приложения“, за да предупреждават, че е време да „заредите гориво“. В противен случай при липса на течности тялото се дехидратира, натрупва в тялото замърсители и се срива. Именно те могат да измъчват ежедневно голяма част от населението през летните месеци, особено възрастните хора.
Как да поддържате здравето си под контрол и какви са ползите от редовното пиене на вода можете да прочетете в текущата статия.
1. Избягвайте главоболие
Човешкият мозък е на 70% съставен от вода. Въпреки че главоболието има няколко причини, спусъкът често пренебрегва режима на пиене или. Избран е неправилен тип течност. Кафе, супа, напитки от кола и подсладени лимонади не могат да се считат за здравословен вариант. Пиенето на чиста хладка вода, в идеалния случай филтрирани е хит в черно! Сутрин препоръчваме да добавите лимон за чудесен старт на деня и за започване на метаболизма. Инвестиция във ффилтрираща кана или воден филтър е безценно и веднага ще усетите придобитите ползи.
2. Рационализиране на работата
Независимо дали работите на полето или в затворен офис бутилка водата винаги трябва да е под ръка. Редовното снабдяване с вода освежава, увеличава производителността и дава на мозъка по-добра представа. Затова не бива да забравяме за персонала, децата в училище и да се стремим да осигурим режим на пиене, напр. форма машина за пиене.
3. Подобрете храносмилането
Водата участва ежедневно в метаболитните процеси и нейното оптимално снабдяване ускорява храносмилането и осигурява редовно изпразване. Водата трябва да се приема по-често, по-добре в по-малки количества и със сигурност не трябва да се разглежда като заместител на храната.
4. Насърчаване на загуба на тегло
Много хора забравят за водата в стремежа си да поддържат калориен дефицит и „да не ядат нищо“ по време на диетата. Водата обаче съдържа нула калории и освен това може да запълни стомаха до известна степен за кратко и да откъсне ума от храната. Не напразно се казва: „Гладът е прикрита жажда“. При здравословна загуба на тегло не трябва да забравяте да си осигурите достатъчно количество плодове и зеленчуци с високо съдържание на фибри, както и вода. Идеалната комбинация за измиване на вредни вещества от тялото.
5. Енергия за мускулите, подхранваните стави, стръковите крампи
При повишена физическа активност определено не пренебрегвайте режима на пиене. Отразява се в производителността, силата и качеството на мускулите. Водата се счита за основен транспорт на хранителни вещества, така че е важно да се осигури растеж и регенерация. По време на физическа активност, потта, водата и минералите се елиминират до голяма степен от тялото, което трябва да се попълни по време на заниманието. Препоръчително е пиене на йонизирана вода, който има лечебен ефект, помага за изграждане на имунитет и поддържане на правилното рН на тялото.
6. Профилактика и намален риск от заболяване
С глътка здравословна филтрирана вода ще осигурите здравето на цялото семейство и ще помогнете да предотвратите развитието на заболявания, независимо дали са от храносмилателен характер или проблем, свързан с поддържане на психическо равновесие, концентрация. При липса на течности вътрешните органи трябва да увеличат своята активност, което води до повишено натоварване, неадекватна оксигенация. Дългосрочната умора и изтощение водят до постепенен отказ на организма с катастрофални последици.
7. Регламент под контрол
Нашата система за регулиране е силно повлияна от водата. Тогава плачът, урината и други секрети от човешкото тяло източват ежедневно големи количества вода. За да се поддържа баланс, да се поддържа правилната телесна температура, е необходимо редовно да се попълва вода в тялото, за да може да се обработват хранителни вещества и да се поддържа здравословно състояние.
8. еластична кожа и по-млад вид
Достатъчно вода запълва клетките, в резултат на което кожата изглежда свежа и опъната. За да поддържате млад вид, достатъчно е да включите здравословна минерализирана вода в ежедневния си прием. Искате ли инструкции? Просто потопете във вода Минерализационен камък Minerade pH+, което превръща обикновената вода в антиоксидант. Минерализация, йонизация и ефектът на молекулярния водород си струва да се опитат. Това е достъпен вариант с видим ефект, благоприятен ефект върху цялостното здраве и поддържане на еластичността на кожата.
9. Обърнете се с умора!
Чувствате ли се муден, без енергия и припаднал? Енергийната напитка или четвъртото поред кафе не винаги е правилното решение ... Глътка прясна или фино минерализирана вода определено ще ви освежи, без никакви негативни странични ефекти или повишени калории.
10. Чувство на добро, по-добро настроение
Трябва да се грижите за тялото си не само отвън, но преди всичко отвътре. Балансираното хранене и особено редовното снабдяване с вода ще се отразят в общата радиация, настроение и самочувствие. Настройте се положително и се насладете на удоволствието, дори от „обикновената“ питейна вода от чешмата.
Портфолио от продукти за получаване на филтрирана вода е достъпно в нашия електронен магазин. Ако имате някакви въпроси, не се колебайте да се свържете с нас или да ни посетите лично. Наздраве, приятели!