Сънната апнея е много по-сериозно състояние, отколкото си мислите. Това не е само силно хъркане и липса на сън. В някои случаи сънната апнея може да бъде въпрос на живот и смърт. По-долу е даден преглед на потенциално фатални състояния, които могат да бъдат причинени от сънна апнея. Ако мислите, че имате сънна апнея, трябва незабавно да посетите лекар и да поискате диагноза. Лечението на обструктивна сънна апнея (OSA) може да ви спаси живота.

начина

Сънната апнея може да се прояви чрез кратки дихателни спирания по време на сън поради отпускане на мускулите в гърлото и запушване на дихателните пътища. Симптомите, които трябва да посетите като лекар, включват силно хъркане, главоболие, прекомерна сънливост през деня и събуждане през нощта, за да се задушите или да си поемете дъх. Ако имате апнея, вие сте изложени на риск от следните 10 състояния.

1. Високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане е един от най-високите рискове от сънна апнея и може да доведе до сърдечни заболявания, инсулт и инфаркти. Около 50 до 70 процента от хората със сънна апнея страдат от високо кръвно налягане. Ако вашето високо кръвно налягане е трудно за лечение, препоръчително е да се направи преглед, за да се изключи възможна сънна апнея.

Инсултът е съвсем реален риск, който е тясно свързан със сънната апнея. Тази корелация може да бъде толкова силна, колкото връзката между пушенето и инсулта. Вероятната причина е разширяването на кръвоносните съдове в мозъка, когато нивото на кислород намалява.

3. Повишаване на сърдечната честота

Сънната апнея засяга и сърдечно-съдовата ви система. Той увеличава сърдечната честота (броя на сърдечните удари в минута), както и кръвното налягане. Когато спрете да дишате през нощта, пулсът ви спада временно и внезапно се ускорява, когато се събудите.

Сънната апнея обаче може да има и други странични ефекти, освен просто повишаване на сърдечната честота. Може да участва в предсърдно мъждене, т.е. j. нарушен сърдечен ритъм.

4. Прекъсващо дишане през нощта

Когато страдате от сънна апнея, един от класическите симптоми е многократно прекъсване на дишането по време на нощен сън. Това само по себе си е опасно, тъй като може да понижи нивата на кислород в организма и да увеличи количеството въглероден диоксид в кръвта.

Тъй като сънната апнея повишава кръвното налягане и ускорява сърдечната честота, тя също така увеличава вероятността от инфаркт (инфаркт). Това се случи с Кари Фишър. Тя почина на 60-годишна възраст, четири дни след инфаркта по време на полет. Нейният асистент каза, че е преодоляла няколко събития с апнея по време на полета, което е нормално състояние в нейния случай. Съдебният лекар каза, че причината за смъртта е „сънна апнея заедно с други фактори: атеросклеротична болест на сърцето и лекарства“.

Затлъстяването може да причини сънна апнея. Ако обаче страдате от сънна апнея, вие също сте изложени на повишен риск от затлъстяване. Сънната апнея увеличава риска от затлъстяване, тъй като липсата на сън може да наруши функцията на хормоните, които влияят на апетита. Това означава, че ако сте сънливи, е по-малко вероятно да спортувате и е по-вероятно да преядете.

В резултат на сънна апнея може да бъде по-сложно да се контролира диабетът. Апнеята може да причини повишена инсулинова резистентност поради увеличаване на количеството въглероден диоксид в кръвта. Рискът от затлъстяване също увеличава риска от развитие на диабет тип 2. Едно проучване установи, че 86 процента от хората с диабет тип 2 също страдат от OSA.

8. Внезапна смърт

Може да звучи заплашително, но е истински „страничен ефект“ от сънната апнея. Хората с тежка сънна апнея са три пъти по-склонни да бъдат изложени на общ риск от смърт, отколкото хората без апнея. По-специално обаче рискът от внезапна смърт поради сърдечен арест вероятно ще се увеличи. Някои изследователи смятат, че причината е, че сънната апнея може да причини ненормален сърдечен ритъм.

9. Сънливост, причиняваща инциденти

Основен симптом на сънната апнея е чувството на голяма сънливост през деня. Това може да доведе до трудови злополуки и злополуки зад волана, защото просто сте твърде уморени, за да сте нащрек. Едно проучване установи, че човек със сънна апнея ще бъде шофьор на превозното средство, участвал в инцидент, до 2,5 пъти по-висок от нормалните условия.

10. Употребата на вещества влошава всичко

Употребата на вещества влошава нещата. Някои видове вещества могат дори да причинят сънна апнея. Например кокаинът може да увреди носните проходи и да доведе до колапс на тъканите, който може да възникне по време на сън. Опиатите могат да отслабят дихателната система и сигналите, изпратени до мозъка, което кара някои хора да изпитват симптоми, подобни на тези на апнеята.

Подходящото лечение на сънна апнея може радикално да намали риска от здравословни усложнения. Може да се наложи CPAP устройство през нощта, перорално приложение или позиционна терапия, която ще ви принуди да спите на ваша страна (вместо на гърба). Ако мислите, че имате сънна апнея, незабавно посетете Вашия лекар.