Колко време ще отнеме на дадена дейност да стане навик? Твърди се, че ще отнеме 21 дни. Времето е необходимо на вашите ежедневни навици, които неблагоприятно променят околната среда, да се превърнат в навици, които ще спестят природните ресурси и в крайна сметка парите ви. Ето списък с 10 неща, които можем да направим, за да променим лесно въздействието си върху планетата.
Изгаси осветлението
Вероятно сте го чували поне милион пъти от родителите си, но изключването на осветлението, когато излезете от стаята (дори и само за няколко минути) наистина променя околната среда, защото спестява източник на енергия, който не може да се възобновя . Ако сте забравен човек, залепете предупредителна хартия на превключвателя, за да предупредите вас и всички, с които споделяте домакинство, за да изключите осветлението, когато излезете от стаята.
Снимка: pexels.com
Измерено количество вода в чайника
Много хора нямат такава удивителна способност да изливат само необходимото количество вода в чайник, за да приготвят любимата си напитка и следователно ненужно харчат енергията, необходима за прищипване на неизползвана вода. Преди всяко приготвяне пригответе необходимото количество вода - например с помощта на халбата или чашата, от която искате да пиете. Спестете не само енергия, но и портфейла си.
Разходка
Сигурно сте чували много пъти за размяна на кола за разходка - поне на къси разстояния - много пъти, но всеки метър, оставен на колата, е много важен за околната среда. Може да не успеете да се откажете напълно от колата, като в този случай дори един ден в седмицата без кола е по-добър от седем дни. Освен това стъпките могат да бъдат забавни с помощта на приложение, като Diet, с което можете да споделите представянето си с други потребители. Можете да видите кой е преминавал през раздела и да сравните вашите изпълнения. Можете да създавате предизвикателства и да се справяте с тях с приятелите си.
Снимка: pexels.com
Стил на шофиране
Ако не сте успели да замените колата си за ходене или колоездене, опитайте поне да промените начина на шофиране, разбира се, ако досега сте карали бързо и хаотично. Опитайте се да карате плавно, като използвате круиз контрол - плавното пътуване ще спести гориво. Според Агенцията за сертифициране на превозни средства шофирането с 50 км/ч използва 25% по-малко гориво от шофирането със 70 км/ч. Също така се уверете, че гумите на вашия автомобил са достатъчно напомпани, тъй като напълно функционалните гуми също могат да спестят количеството гориво, което използва вашето превозно средство.
Снимка: pexels.com
Хартията има две страни
Печатането на книги е оказало значително влияние върху човешката история и също така е оказало значително влияние върху увеличаването на консумацията на хартия. Ние четем книги, пишем бележки в тетрадки, пишем бележки в тетрадки и кой от вас не е опитал поне едно хвърляне в кошница с намачкана хартиена топка? Милиони тонове хартия се изхвърлят всяка година. За да намалите количеството изхвърлена хартия, опитайте да обърнете и напишете от другата страна на хартията, която ще изхвърлите. И хвърлете хартията, описана от двете страни, в кошчето, предназначено за това.
Според Рециклирана хартия са необходими само 1,2 тона хартия за производство на 1 тон рециклирана хартия, докато 2,5 тона дървесина са необходими за производството на 1 тон необработена хартия. Всеки път, когато хартията се рециклира, се постигат икономии на околната среда, тъй като производството на хартия от отпадъчна хартия изисква по-малко енергия от дървото. Което също означава по-малко CO2, произведени в производствения процес и по-малко метан, произведен от хартията, която се разлага на депото.
Снимка: pexels.com
Изключен режим
Вместо да превключвате телевизори, компютри и друга електроника в режим на готовност - изключете ги. Оставянето на всяко електронно устройство в режим на готовност за дълго време е загуба на енергия. Ако използвате настолен компютър, един от начините да ограничите консумацията на енергия до минимум е да настроите режима на заспиване според вашите предпочитания.
Режимът на заспиване използва само няколко вата мощност, в ярък контраст с използването на скрийнсейвър, който консумира почти същото количество енергия, както когато използвате напълно монитора на компютъра си. Лаптопите са по-енергийно ефективни от настолните компютри. Според Tipp Energy се смята, че напълно изключването на телевизора ще намали консумацията на енергия с 10 до 20% от номиналната мощност и макар това да изглежда малко, може да ви спести 20-30 евро годишно, което не е така малък.
Снимка: pexels.com
Не оставяйте крана обърнат
Ние учим децата как да си мият зъбите старателно, за да ги поддържат идеално чисти, но забравяме да ги предупреждаваме за ненужно течаща вода. Опитайте се да спрете потока му, докато миете зъбите си и го оставяйте само когато изплакнете устата си. Ако това ви се струва твърде сложно, опитайте се да си купите спомагателна чаша, в която да налеете необходимото количество вода, за да изплакнете устата си - по този начин няма да забравите да завъртите крана. Можете също така да пестите вода всеки път, когато миете чиниите.
Снимка: unsplash.com
Измийте се със съквартирант
Споделяте ли една и съща пералня със съквартирантите си? Така че защо да не го използвате заедно? Ако сортирате дрехите си според цвета и вида на плата преди пране, лесно се случва да имате малко бели или меки дрехи - барабанът е полупразен и нещата на вашия съквартирант биха се побрали в пералнята. По-старите видове перални машини могат да консумират до 90 литра вода на пране. Независимо дали е пълен или има две тениски. Освен че спестявате вода, електричество и пари, спестявате и време - не е нужно да чакате съквартирантът да свърши.
Снимка: unsplash.com
Студен душ сутрин
Сигурно сте чували и че трябва да замените гореща вана във вана, пълна с нагрята вода, за душ. Но ако се къпете с гореща вода, лесно може да се случи да забравите малко за това и да не искате да го оставите. Опитайте постепенно да преминете от душ с гореща вода към прясно - студен душ. Според няколко проучвания, студеният душ има цяла гама ползи, като повишени нива на хормоните на щастието, подобрява имунитета, стимулира загубата на тегло или ускорява регенерацията на мускулите. Ако решите да предприемете тази смела стъпка, добър съвет е да започнете с топла вода, която в края замествате със студена.
Снимка: pexels.com
Измиване на тоалетната
Този навик може да звучи най-малко противоречиво или скандално - не пускайте вода всеки път, когато използвате тоалетната за малка нужда, но зачервяването е едно от най-големите домакинства. По-старите конвенционални тоалетни могат да използват до около 20 литра вода на вода. Ако очаквате да изплаквате средно 5 пъти на ден, лесно можете да достигнете броя на 100 литра питейна вода, който изпращате в канала. Ако не се откажете от навика за зачервяване, можете да опитате малък трик - поставете напълнена бутилка в контейнера за вода, за да намалите количеството вода, използвано за едно промиване.
Въпреки че това е списък с прости навици, които ще постигнете само малки спестявания, ако ги научите в ежедневието, резултатът им от годишното уреждане ще бъде значителен. Спестяването на природни ресурси означава спестяване на пари и в този случай ще спестите парите си.