Относно Zumba®:
Той е идеален за всички и за всяко тяло! Всеки клас Zumba® смесва ходове с ниска интензивност и висока интензивност за танцово фитнес парти с интервал от стил, изгарящо калории. След като латино и световните ритми завладеят, ще разберете защо часовете по Zumba® Fitness често се наричат маскирани упражнения.
Zumba® съчетава всички елементи на фитнеса - кардио, мускулна кондиция, баланс и гъвкавост, повишена енергия и сериозна доза страхотно всеки път, когато напускате урока.
Супер ефективен? Проверете. Супер забавно? Проверете.
Относно лектора:
,Танцувам Zumba® от шест години и реших да направя следващата стъпка през март 2018 г., когато станах член на ZIN ™. Благодарение на работата си се движа по света на всеки четири години. Този път съм спрял в Братислава.:-)
Аз съм от Германия и ще преподавам моите класове по Zumba® по английски, което не бива да ви спира да идвате в час - музиката ще ни събере!;-) "
График:
28.10. - 2.12. 2019 г.
Понеделник от 18 до 19 ч.
Цени:
Възможен е и единичен клас
6 класа: 22 EUR
Какво да донеса?
Моля, носете тренировъчни дрехи, в които можете лесно да се движите, както и маратонките си. Не забравяйте нещо за пиене и кърпа, защото ще се потим!;-)
Регистрация чрез имейл: [email protected]
Zumba® е страст, Zumba® е танц, а Zumba® е упражнение за цялото тяло
Zumba® ще ви направи ЩАСТЛИВИ:-)
За Zumbe®:
Той е идеален за всички и за всяко тяло! Всеки час зумба е смесица от повече и по-малко интензивни движения в стила, при който калориите се изгарят по време на танцово фитнес парти. Когато латиноамериканските и световните ритми ви спечелят, ще разберете защо практикуването на зумба е известно като скрито обучение.
Zumba® съчетава всички фитнес елементи - кардио, мускули, фитнес, баланс и гъвкавост, повишена енергия и се чувствате отлично след всеки час.
Супер ефективен? Отбелязани. Супер забавно? Отбелязани.
За учителя:
,Танцувах Zumba® в продължение на шест години и реших да направя следващата стъпка. През март 2018 г. станах инструктор по Zumba®. За работата си пътувам по света на всеки четири години. Този път животът ми ме отведе в Братислава:-)
Аз съм от Германия и преподавам Zumbu® Fitness на английски, което не бива да ви обезкуражава да участвате в курса - музиката ще ни сближи!;-) "
Искам да участвам!
28.10. - 2.12. 2019 г.
Понеделник в 18:00
Цената:
6 часа: 22 EUR
Интересувате ли се само от 1 час? Цената за ще намалее доста:-)
Какво да донеса?
Моля, елате със спортно облекло, където можете да се движите добре и носете спортни обувки. Не забравяйте нещо за пиене и кърпа, защото ще се потим!;-)