- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Зърнастецът от елша помага главно на храносмилането, вижте как да ...
Ако страдате от запек, метеоризъм, коремна болка, гадене, бавно храносмилане или някакво чернодробно заболяване, тогава чайът от зърнастец може да ви помогне. Разберете какво съдържа зърнастецът от елша, за какви здравословни проблеми може да се използва и как да приготвите чай от елша.
За елха зърнастец
Зърнастец от елша (лат. Frangula Alnus) - семейство решетъчни
Елховият зърнастец е храст, който расте на височина около 3 метра. Елховият зърнастец идва от нашата Европа, но също и от Азия и тази мека зона й подхожда. Зърнастецът от елша има положителни ефекти главно върху храносмилането и нейната кора от млади клони се използва за положителните му ефекти. Плодовете са червени, лилави до черни на цвят и имат кръгла форма. Можете да намерите зърнастец от елша край потоци или реки.
Какво съдържа елхата зърнастец като вещество?
Всичко това съдържа храста от елха от зърнастец и благодарение на тези вещества можете да подобрите определени здравословни проблеми.
Танини, минерали, горчивина, гликозиди, франгулин, фибри, въглехидрати, протеини.
Ефекти върху здравето на елха от зърнастец
Елховият зърнастец не помага в много области на здравето, но буквално е "единица" за храносмилането ...
- Подпомага прочистването и храносмилането на червата
- Подпомага храносмилането и метаболизма
- Ефективно насърчава изпразването
- Увеличава жлъчната секреция, апетита
- Прочиства тялото от вредни вещества
Къде расте зърнастец от елша и кои части се събират?
Елховият зърнастец расте нормално в нашите условия, особено около реки и потоци или други водни басейни. Тя обича слънчеви и влажни места. Нейната млада кора от клоните се събира от зърнастеца. Съберете кората от зърнастец, като внимателно я отрежете, след като изсушите младите клони между април и май и я изсушите.
Използване на елша от зърнастец за здраве
За здравни цели се използва изсушената кора на зърнастеца. Тук ще намерите рецепта за приготвянето му ...
Рецепта за чай от зърнастец
Можете да приготвите този лечебен чай, ако ви боли стомахът, имате запек или искате да укрепите черния си дроб. Този чай започва да действа след около 8 часа, така че трябва да се пие вечер преди лягане.
Вие се нуждаете: 1 KL суха кора, 2 одеяла вода.
Поставете кората на кора в тенджера с вода и варете около 5 минути. След това прецедете чая и го пийте на глътки вечер преди лягане.
Щракнете за уголемяване
Можете също така да победите запека или храносмилателните проблеми благодарение на сока от черна ряпа. Щракнете тук, за да прочетете повече ...