Бактериите са вид микроорганизъм, който е изключително важен за човешкото здраве. Това бяха първите форми на живот, които "обитаваха" Земята преди около четири милиарда години и все още диктуват условията за нашето съществуване.
Бактериите са микроорганизми или микроби, които се намират навсякъде около нас. Някои видове бактерии дори живеят в други организми и върху други организми като хората.
Бактериите, като първата форма на живот, съществувала на Земята, са диктували условията на нашето съществуване от самото начало. Lactobacillus reuteri е пример за бактерия, която се е развила в симбиоза с хората. Днес знаем, че бактериите са неразделна част от нашето тяло. Докато бебетата се раждат почти стерилни, бактериите бързо започват да колонизират целите си малки тела - кожата, устата и особено стомашно-чревния тракт. Броят и разнообразието на тези бактерии нараства до около тригодишна възраст.
Телата ни са дом на група микроорганизми, наречена микробна флора, в която бактериите са най-големите играчи и следователно са от съществено значение за нашето здраве. Нови открития дори предполагат, че имаме два пъти повече бактериални клетки в тялото си, отколкото клетките в човешкото тяло. Тези бактерии се наричат човешка микробна флора и са изключително важни за човешкото здраве.
Често се споменава като орган сам по себе си, така че е разбираемо, че учените се интересуват от по-доброто разбиране на значението на микробната флора. Въпреки че наличните числа често са непоследователни, според новата информация нашата микробна флора съдържа около 40 трилиона бактерии (400 до 4000 различни вида), които съставляват един до два килограма от телесното ни тегло и се намират най-вече в червата. Така че е ясно защо е от ключово значение за поддържането на адекватна бактериална колонизация в нашето тяло.
Днес ние знаем значението на бактериите за тялото и жизненоважната роля, която те играят за нашето здраве. Както въздухът, водата и храната са от съществено значение за човешкия живот, така и бактериите са от съществено значение. Една от ключовите им функции е да поддържат имунната система и да предпазват от болести.
Всеки ден добрите бактерии вътре ни дават първата линия на защита срещу лоши бактерии, известни още като патогени. По време на този процес те поддържат и обучават имунната ни система. Освен това те помагат на храносмилателната ни система и подпомагат организма при усвояването на хранителни вещества и производството на витамини като витамини В и К. Някои изследвания дори предполагат, че добрите бактерии в червата могат да повлияят на мозъка и настроението ни.
Нашият начин на живот се промени драстично през последните 50 години. Съвременният начин на живот с повишена урбанизация и промени в нашите хранителни навици също са причинили промени в нашата микробна флора.
Навиците на начин на живот, като небалансирана диета, съдържаща много преработени храни, кафе и алкохол или прекомерно физическо натоварване, могат да причинят дисбаланс в нашата микробна флора.
Употребата на антибиотици и други лекарства, както и хигиената, също може да повлияе на микробната флора, като елиминира както лошите, така и добрите бактерии. Цезаровото сечение също може да наруши състава на микрофлората в тялото на новородените. Продуктите BioGaia, съдържащи Lactobacillus reuteri, са разработени за подпомагане на чревната микрофлора на нашето тяло и възстановяване на баланса му.
„Пробиотиците“ са общ термин за живи микроорганизми, които са полезни за организма - някои дори ги наричат „приятелски“ бактерии. Прочетете за повече информация за тези малки помощници.
Продуктите BioGaia съдържат живи микроби от щама Lactobacillus reuteri. От наличните щамове млечнокисели бактерии те са сред най-задълбочено проучените, ефективни и безопасни.
Бактериите живеят върху кожата ни, в устата и носа, но особено в червата. Така че не е изненада, че нашите черва играят важна роля в имунната система на организма.