Готови ли сте да създадете семейство с партньора си? Тогава е препоръчително да прецените кога е най-доброто време за зачеване. И не само от практически съображения - времето на зачеването и след това датата на раждане все още ще повлияят на детето ви за цял живот.

лятна

Много е трудно да планираме зачеването на дете - съответно ние можем да го планираме, но реалността може да е съвсем различна.

Бременността се влияе от голям брой различни фактори, които не можем да контролираме, така че информацията за успешна бременност често идва неочаквано и извън първоначалното въображение. Понякога обаче все пак успява, ако не веднага, поне в рамките на няколко месеца.

Кога да забременеете: Според сезона?

Повечето майки са склонни да вярват, че последният триместър през горещото лято е много взискателен и неприятен. Напротив, много жени избират „пролетно бебе“ - именно защото избягват да забременеят през летните месеци. Те ще преодолеят последния триместър през зимата или началото на пролетта.

Също така е по-добре поради пренапреженията на бременността, при по-студено време те могат да се управляват по-добре. Освен това, ако се притеснявате да критикувате характера си около вас, през зимата можете лесно да се увиете в макси палто и да скриете всичко, което не искате да показвате на света.

Кога да забременеете: според вашето здравословно състояние

Страдате ли от депресия или сезонно афективно разстройство? В такъв случай есента и зимата са може би най-трудното време от годината за вас. Вероятно ще искате да избегнете забременяване през този период, тъй като хормоналните промени, свързани с бременността, могат временно да изострят психичните проблеми и да причинят безпокойство и нестабилност.

В този случай пролетта е добър избор за бременност. Освен това основният период на вируси и грип приключва през март и април, така че е малко вероятно да „хванете“ нещо през първите седмици на бременността (което също е много важно за здравето на плода).

Кога да забременеете: според семейната ситуация?

Да решите кой някога да има рожден ден е нищожно, но ако можете да си го позволите и нищо друго не ви притеснява - харесайте. Запишете кога всички членове на вашето семейство имат рожден ден.

Вероятно всеки иска да има свой специален ден и не иска да го споделя с никой друг. Можете също така да планирате раждането на дете, така че рождените му дни да не се припокриват с големи празници като Коледа.

Кога да забременеете: наблюдавайте овулацията си

Значително по-важно, когато се опитвате да забременеете, е да наблюдавате овулацията и следователно фертилните дни. За щастие има помощници, включително тестове за овулация, измерване на базалната температура и мониторинг на отделянето. Той е опъващ през плодородните дни, подобно на качеството на яйчния белтък.

Това е, за да направи сперматозоидите по-лесен, плавен и бърз път до яйцеклетката. За нередовни периоди използвайте по-добри тестове или посетете гинеколог, който със сигурност ще ви каже дали овулирате или не.

Кога да забременеете: От гледна точка на вашата кариера?

Независимо дали ви харесва или не, трябва да се съобразите с факта, че няма да работите поне няколко месеца или дори 3 години след раждането. Ако имате сезонна работа, опитайте да настроите бременността си така, че да отсъствате възможно най-малко.

Ако сте близо до цел, която дълго време се опитвате да постигнете и сте на възраст под 35 години и сте здрави, можете да изчакате, докато постигнете целта си, за да забременеете. В противен случай може да имате угризения или не бихте постигнали желания статус или функция след родителския отпуск.

И според здравните изисквания за детето?

Има научни формули, които показват, че четири различни фактора имат най-голямо влияние върху здравето на детето:

- годишния период на зачеване на детето,

- вашата диета по време на бременност,

- сезона, в който сте родени.

Кой ден от годината е най-добре да забременеете?

Нивото на женските хормони също се променя по време на бременност, в зависимост от времето на годината. Например, производството на мелатонин, хормон на съня, се влияе от температурата и нивата на светлина. Нивото на хормоните на бременната майка влияе върху здравето на потомството до края на живота му.

Пролетни деца:

- имат повишен риск от астма,

- най-ранната възраст на менопаузата.

Летни деца:

- те имат по-малко потомство,

- имат най-малка вероятност от алергии към трева и цветен прашец

Есенни деца:

- имат повишен риск от екзема,

- те са физически активни,

- имат късна менопауза.

Зимни деца:

- те често са нацупени,

- те често са левичари.

Изследване на изследователи от Университета на Индиана в САЩ показа, че най-добрият ден за забременяване е 11 декември. Около 16 септември обикновено се раждат много деца.