Що се отнася до проливането на излишни килограми, често срещаме различни инструкции и рецепти. Много жени обаче често са обезверени и демотивирани, тъй като въпреки упоритите усилия те не отслабват толкова добре, колкото мъжете. Причината е и физиологично o

различен

21 март 2013 г. в 9:06 ч. (Червено)

половите различия.

Напоследък учените откриват разликите между мъжките и женските мазнини и изглежда, че това ще окаже важно влияние не само върху нейното разграждане, но и върху цялостното здраве. При мъжете мазнините най-често се съхраняват на гърдите и кръста. Мазнините по корема са излишните за тялото и повечето мъже се отърват от тях относително лесно. Тази мазнина е опасна, защото расте в органи и влияе негативно на здравето. Жените най-често складират мазнини по бедрата, дупето и бедрата. Вероятно има функцията на резервна енергия за евентуална бременност и кърмене. Тъй като размножаването е основна роля на женското тяло, трудно е да се загуби. Трябва да се отбележи, че природните закони често са по-силни и провалът не може да се отдаде единствено на личен провал. Въпреки това, с редовни упражнения и правилна диета, жените могат да предотвратят поне по-нататъшния растеж на мазнините.