Жана Томкова
- Височина: 166 см
- Възраст: 48 години
- Оригинално тегло: 83 кг
- Текущо тегло: 65 кг
- Продължителност: 6 месеца
- Размер на дрехите преди: 50
- Размер на дрехите след: 42
Похвали г-жа Яна Томкова, която отслабна с 18,3 кг за 6 месеца под ръководството на диетолог в хранителния консултативен център NATURHOUSE в Кошице.
Половин година след сериозна гинекологична операция качих 20 кг. Не преяждах, не ядях сладкиши, но теглото се спираше неудържимо. Чувствах се зле, бях като в чуждо тяло. Когато неочаквано забелязах в огледалото в магазина или на витрината на улицата, не се опознах. Да не говорим за приятелите, които срещнах след дълго време, онези изненадани погледи, но ужас. Опитах няколко диети, но без резултат.
Разбрах, че не мога да го направя сам и имам нужда от професионална помощ. В интернет намерих информация за NATURHOUSE, която е достъпна във всеки по-голям град.
Бях приятно изненадан от професионалния и същевременно човешки подход. След две седмици диета според указанията на диетолога Вера Антонова и употребата на продукти, отслабнах с 5 кг. Вече знаех, че съм на прав път. Не бях гладен, хранех се редовно и подобрих режима си на пиене.
Днес, след половин година, животът ми се промени и реших един от големите си проблеми. Отново съм аз и се чувствам много добре. Промених изцяло диетата си и започнах да се грижа за здравословното хранене за себе си и семейството си. Вече не ям без глава това, което ми идва в ръцете, но мисля какво ям, колко и особено да го направя зеленчуци, плодове и други здравословни храни. Започнах да спортувам, особено плуване, защото мога да се обличам по бански без комплекси.
Препоръчвам на всеки, който има проблем с теглото, да започне да харесва и да прави нещо за себе си и здравето си. Тази диета не само намалява теглото, но и детоксикира организма. Без някои продукти вече не мога да си представя менюто си. Отлични бисквити FIBROKI за кафе или закуска, фибри FIBROKI за кисело мляко, чай INFUNAT, какао или зелено кафе APINAT.
Тази половин година живот с NATURHOUSE ме научи на редовен режим, закуска, режим на пиене и дисциплина. Плодовете и зеленчуците съставляват около 70% от диетата ми. Благодаря на NATURHOUSE за промяната в живота ми и особено на консултанта по хранене г-жа Vierka Antonyová, чиито съвети ще следвам през целия си живот.