Това е същият плод като класическото кафе, т.е. зрънце, идващо от храст кафе дърво. Тези плодове се събират и сушат в продължение на няколко седмици, докато кожата се напука, след което зелено кафе на зърна се отстранява. Това е тя зелено кафе. И по какво се различава от "кафявото" кафе? Ако трябва да се получи традиционно кафе, зърното се обработва допълнително чрез ферментация и печене, което води до така наречената пиролиза, която спестява зелено кафе.
Отслабваме със зелено кафе
Зелено кафе, познато в света като Зелено кафе, това не е специален вид кафе, а класическа арабика, която много от нас пият всеки ден. И така, каква е неговата уникалност? За разлика от класическата арабика, която обикновено купуваме в магазините, кафените зърна са в суров вид, т.е. непечени. В резултат на това те запазват първоначалния си зелен цвят, който са придобили от природата по време на растежа.
Именно температурната обработка прави тези зърна класическо черно кафе, както обикновено го познаваме. Това печене обаче също така премахва важните и полезни съставки от зърната. Тези компоненти са фенолни съединения. Освен ако химията не е вашата силна страна, не се отчайвайте. Фенолните съставки включват например хлорогенова киселина, която също може да се намери в сините сливи, например. Защо тази киселина е толкова важна за нас?
Основното предимство на тази киселина несъмнено е фактът, че помага за разграждането на нишестето до прости захари, което засилва способността на организма да усвоява захарите, които се съхраняват в нишестето. Това печено кафе обаче губи тази способност чрез изпичане и фенолните съединения се разрушават от високата температура. Това обаче са не само предположения, които бихме могли да измислим случайно тук, но и научно доказани и доказани свойства, които са били подложени на клинични тестове.
Защо е толкова важно за нас да можем да приемаме прости захари от нишестета? Когато тялото получава прости захари в най-простата си форма, не е необходимо да изразходва ненужно много енергия, необходима за постепенното разграждане на сложните захари (полизахариди). Това води до намаляване на приема на калории и тялото може да изгори по-добре приетите захари. В допълнение към тези първични ефекти, зеленото кафе има и много положителен ефект върху жлъчния мехур профилактика срещу камъни в жлъчката.
За да влоши нещата, зеленото кафе съдържа и редица стимуланти, които влияят на скоростта, с която захарта се превръща в подкожна мазнина. Следователно, създадените по този начин прости захари могат да се изгорят по-лесно и не трябва да се притесняваме да спечелим толкова, колкото е, отколкото след класическо печено кафе, което също забавя метаболизма, което отново води до допълнителни проблеми с натрупването на мазнини.
Зелено кафе за отслабване - недостатъци на зелено кафе
Въпреки че зеленото кафе е значително по-здравословно от традиционната му печена версия, то има и своите недостатъци. Той ще бъде оценен особено от тези, които искат да го използват за отслабване или детоксикация, любителите на кафето като напитка определено няма да бъдат толкова развълнувани от него. В това кафе липсва ароматът, който е толкова очарователен в кафето, а освен това вкусът му не е вкусно и изискано горчив, а по-скоро кисел. Затова не търсете гурме изживяване в зелено кафе.
Зелено кафе за отслабване в различни администрации
Вече можете да вземете зелено кафе при нас днес да купуват, под различни форми, например като таблетки, хранителни добавки и, разбира се, самите зърнени храни.
Препоръчителни препарати
Приготвяне на зелено кафе
За приготвяне на зелено кафе достатъчно ни е смляно зелено кафе, което заливаме с гореща вода. Ако нямаме смляно кафе, а цели зърна, оставете го да се вари в купа с хладка вода. Това ще помогне на зърната да омекнат, така че след това да избегнем притесненията за разрушената мелница. За една чаша зелено кафе ще ни трябват около 7 грама кафе. Това количество съответства на приблизително две чаени лъжички смляно кафе. След това просто трябва да залеем кафето с вряла вода и да го оставим да се влива около пет минути.
След първото приготвяне на зелено кафе можете лесно да се изненадате, тъй като така създадената напитка наподобява повече зелен и външен вид и вкус. Ако купуваме несмляно кафе, трябва да имаме предвид, че ще ни трябва качествена кафемелачка, с която да смелим тези зърна.
Ако наистина търсите силен и висококачествен източник на кофеин, можете да сте сигурни, че ще намерите наистина голямо количество зелено кафе. Зеленото кафе съдържа много повече кофеин, отколкото бихме могли да намерим в класическото печено кафе. Благодарение на това можете да получите много повече енергия от зелено кафе и то ще ви развълнува по-добре. Бъдещите майки обаче трябва да бъдат внимателни, тъй като твърде много кофеин не е подходящ за развитието на плода.