Публикация от ЖОНГЛЕР »Вторник, 10 10, 2013 22:06
Здравей.
Днес нямам много време за дълги отговори ... Ще опитам всичко това. Все още трябва да отговоря на Хрки - човекът, който ме обвинява, че съм написал глупости. Мисля, че в отговора на Хрки ще откриете поне, че моята философия за здравословното хранене и начин на живот не е ФАНАТИЧНА. Нямам патент за разума, не търся 100% истина, не се занимавам с подробности, а само с основните принципи. Точки 2 и 3, които ме питате по принцип, са подробности.
Цитирам от темата за химията:
MAJONESE COD - състав
• майонеза (48%)
• питейна вода (част от майонезата 48%)
• растително масло (част от майонезата 48%)
• царевично модифицирано нишесте (част от майонезата 48%)
• E1422 Омрежен нишестен адипат ацетат (част от майонезата 48%)
• E412 Гума гуар (част от майонезата 48%)
• E415 Xanthan (част от майонезата 48%)
• E417 Tara дъвка (част от майонезата 48%)• алкохолен ферментирал оцет (част от майонезата 48%)
• захар (част от майонезата 48%)
• изсушен жълтък (част от майонезата 48%)
• готварска сол (част от майонезата 48%)
• E262 Натриев ацетат (част от майонезата 48%)
• E331 Натриеви цитрати (натриев цитрат) (част от майонезата 48%)
• E301 Натриев аскорбат (натриев L-аскорбат) (част от майонезата 48%)
• E300 L-аскорбинова киселина (витамин С) (част от майонезата 48%)
• С200 сорбинова киселина (част от майонезата 48%)
• E211 Натриев бензоат (част от майонезата 48%)• месо от треска (30%)
• тиквички (11%, стерилизирани)
• лук (7%, маринован)
• моркови (2%, стерилизирани)
• питейна вода (част от горчица)
• синапено семе (част от горчица)
• алкохолен ферментирал оцет (част от горчица)
• захар (част от горчица)
• готварска сол (част от горчицата)
• E200 Сорбинова киселина
• E211 натриев бензоат (натриев бензоат)
• E954 Захарин
3. Намазване на Bryndz - Tesco.
Последния път имах вкус към бриндза. Нямат 100%. Не исках 50%. Е, обиколих гишето за деликатеси и виждам, че продават брикет, разпространен за кантара.
Хм. Изглежда домашно приготвено. Вероятно ще го направят свеж сутрин и ще го продадат до вечерта.
Не трябва да е лошо . Така че реката, ще я опитам и взех 300гр.
Опитах го вкъщи. Трябва ми! Grc. Отвратително! Но защо? В края на краищата, bryndza е просто овче сирене и сол. Погледнах композицията и се впуснах в кошницата. По-късно промених решението си и пренаписвам рецептата от капачката.
• Bryndza 35%
• Майонезен сос (питейна вода, растително масло)
• E1422 Модифицирано царевично нишесте
• E412 сгъстител
• E415 натриев бензоат (натриев бензоат)
• ферментирал алкохолен оцет
• захар
• готварска сол
• E262 регулатор на киселинността
• E331 регулатор на киселинността
• E300 антиоксидант
• E301 антиоксидант
• E200 Сорбинова киселина - консервант
• E211 Натриев бензоат (консервант)• Растителни мазнини
•лук
• смлян червен пипер
2. Метали и витамини. Да, предполагам, че всички са чели за това. Те препоръчват керамични ножове и т.н. Кашлям за това. Когато нарязвам зеленчуци или плодове няколко пъти, може да унищожа няколко витамина, но това е по отношение на количеството, което остава в ПОДРОБНОСТТА. Ножовете на пасатора не могат да бъдат заменени. Но не вярвам да разграждат суровите зеленчуци и плодове, така че да ме притеснява. Какво тогава готвене? Ами нашите метални, дори LEAD-MERCURY зъбни пломби? Те не унищожават витамините, не ни тровят?
И за това - готвене.Тук готвенето в парна печка може би ще помогне най-много.
3. Всички ще коментират тази фитнес зала. Не е нужно да сте експерт, за да го направите. Разпознавам всяко движение. Движението е на първо място! Смея да твърдя, че ако днешният човек има достатъчно упражнения, няма нужда да се занимава с балансирана диета. Поне до 25-годишна възраст, когато тялото може да се справи с почти всичко.
Към тази киселина. Млечната киселина е само една на около десет, която може да причини подкисляване.
Не мисля, че може сам да създава проблеми. Тялото ви просто ви дава да разберете, че го надмогвате. Впоследствие сте принудени да дадете на мускулите си спокойствие, оставете ги да се регенерират. И киселината се разгражда, както всички останали се разграждат.