Пикантен зелен фасул
Когато ви се струва, че вече сте изпробвали всички рецепти от зелен фасул и все още има много от тях в градината
Зелен боб с чесън и сирене
Обикновено гарнитура или основно ястие
Зелен боб по гръцки начин
Зеленият фасул е сред любимите ми зеленчуци. Винаги с нетърпение очаквам сезона, защото той не е прекалено свеж, откъснат от врата.
Фасулът се готви в масло, този метод често се използва за приготвяне на зеленчуци в Гърция и Турция.
- Прочетете повече за Зеления боб по гръцки начин
- 2 коментара
- Влезте или се регистрирайте, за да коментирате
Зелен боб като наденица във фитнес версията
Класически гурме в леко модифицирана версия за тези, които броят например калории
Графикът е за две порции. Заедно те съдържат 486 kcal, 19 g протеин, 43 g въглехидрати, 24 g мазнини и 16 g фибри.
- Прочетете повече за Зеления боб като допълнение към фитнес версията
- 5 коментара
- Влезте или се регистрирайте, за да коментирате
Броколи с боб в доматен сос
Вкусът е топъл и студен, като гарнитура или лек обяд или вечеря
Една порция съдържа 138 kcal - 6 g протеин, 16 g въглехидрати, 6 g мазнини и 7 g фибри
Юфка с пиле със зеленчуци
Бързо пиле с използване на наличните зеленчуци
- Прочетете повече за Пилешкото юфка със зеленчуци
- 5 коментара
- Влезте или се регистрирайте, за да коментирате
Талиатели с картофи и зелен фасул
Рецепта от италианската Лигурия. Може да е бърз, но да работи и по-дълго.
В рецептата ще използваме съкращения, благодарение на които това ястие е подходящо за бърза лятна вечеря.
Разбира се, тези, които имат вкус, могат сами да си приготвят паста и песто у дома. Времето за подготовка естествено ще бъде удължено.
- прибори за хранене
- зелен боб
- картофи
- песто
- тестени изделия
- безмесни ястия
- Прочетете повече за Талиатели с картофи и зелен фасул
- 3 коментара
- Влезте или се регистрирайте, за да коментирате
Салата от боб с чери домати
Предястие, салата или дори лека вечеря.
- Прочетете повече за Салата от боб с чери домати
- 5 коментара
- Влезте или се регистрирайте, за да коментирате
Боб супа с летни зеленчуци
Ако имате боб и няколко фенове на това бобово растение, може би ще можете да го играете с такава супа. Добавям и няколко прогресивни снимки, в случай че някои от децата ми решат да готвят.