смутита

Ако сте дебели и страдате от сутрешно гадене, имаме съвет за вас! Тези страхотни смутита ще ви дадат липсата на енергия.

Уморени сте, повръщате, липсва ви енергия? Смути може да е правилната гайка за вас.

Съдържа фибри, здравословни плодове, зеленчуци и необходими хранителни вещества в лека форма, идеално усвояващи се дори по време на бременност.

Поглезете се с глътка от тази вкусна течност за закуска, лек обяд или като десета. Вашето тяло и вашето бебе ще ви благодарят.

Предлагаме ви няколко рецепти, като всяка ще приготвите две смутита. И няма да ви отнеме повече от 5 минути!

Смути от ананас и босилек

Това смути ще ви отведе до горещия плаж. Нестандартната комбинация от плодове и билки заедно с джинджифил ще бъде оценена от стомаха ви.

Смути с мед и праскова

Смути, богато на фибри и омега-3, с приятна кремообразна консистенция. Като бонус протеини от краве мляко и гръцко кисело мляко.

Смути от боровинки

Превърнете любимата си закуска в това вкусно цветно смути. Чувствайте се свободни да обменяте боровинки за ягоди или малини.

Екстра зелено смути

Това ултра здравословно зелено смути, пълно с фибри, ви съживява, придава ви жизненост и липса на енергия. Идеален по време на ранна бременност. Добавете джинджифил и ще изгладите стомаха си!

Ягодово-оранжево смути

Това смути ще ви очарова не само с красивия си цвят, но и с високото съдържание на фибри и витамин С.

И накрая, не пропускайте други страхотни рецепти.