Броколи - супер здрава бомба

Броколите произхождат от района на Средиземно море, вероятно от Апенинския полуостров. Все още се отглежда най-много в Италия, откъдето се изнася на едро за ...

диети

Патладжан малко познат, но много здрав

Знаете ли, че патладжанът има минимум калории и освен това е много здравословен? Патладжанът се нарича още патладжан, защото принадлежи на ...

Зелен боб - вкусен и пълен с витамини

Зеленият боб е открит около 8000 г. пр. Н. Е. В останките от перуанско селище. Първият европейски вкус на зелен фасул ...

Тиквички - уникален зеленчук, който детоксикира и помага за отслабване

Тиквичките идват от Средиземно море. Достигна до Европа през Италия от Южна Америка. Плодовете му са предимно тъмнозелени, с продълговата форма, много ...

Рецепта от шампиньони, пълнени с тиквички и броколи

Днес ще подготвим рецепта на шампиони с вкусни зеленчуци. И вие питате защо гъби при отслабване? Гъби и следователно ...

Ряпа - здравословен зеленчук и помага при отслабване

Основна информация Ряпата е зеленчук, който идва от планинските части на Китай, Централна Азия и Средиземно море. През Средновековието този зеленчук е бил ...

Искате ли да отслабнете? Предлагаме ви 10 съвета как да го направите

Лятото се приближава неудържимо, което на практика означава, че фитнес залите са пълни с хора, които са преувеличили малко през зимата ...

Видео рецепта: протеинови блокчета

Днес ви предлагаме рецепта за протеинови барове, които можете да приготвите у дома лесно и бързо.

Репичка или ряпа? Различия и факти

Репички - основна информация Този зеленчук произвежда синапени масла, които имат антибактериален и противогъбичен ефект в човешкото тяло: и по този начин на човешки език ...

Растително къри

Предлагаме ви рецепта за зеленчуково къри, това не е ултра бърза рецепта, а вкусна. Съставки: моркови тиквички картофи patison може кокос ...