• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Нямам много опит със здравословното хранене.
Искам да се храня здравословно:)
хубаво е .
www.zdrava-strava.digitalne.sk

здравословна

Бих могъл да получа бял ориз или смлян с пилето. каша.
Може ли вечерно ацидофилно мляко ? независимо дали рано сутринта или изобщо не.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

И не 1 килограм плодове/зеленчуци също ?

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Кинго - да, по твоя „съвет“ наистина можеш да видиш, че все още трябва да учиш много. Препоръчвам напр. Маргит Слимакову

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравейте. От известно време се интересувам от здравословна диета и главно искам да намаля процента телесни мазнини и да натрупам мускули и опитах различни диети. Трябва да отбележа, че не съм диетолог или лекар и не обичам просто да казвам какво ми помогна, трябва да се грижите за Вашия лекар всеки път, когато промените диетата си! Ако само исках да го гледам дълго време, но това ми помогна:
-пийте повече вода, да повече от това, което пиете сега
-ходете особено след хранене поне тези 15 минути, но и през деня, разходката е много добра и важна
-намаляване или премахване на хляб и тестени изделия (особено печени в дълбоко масло)
-когато практикувате толкова богати на въглехидрати е преди и след двадесет
-има много зеленчуци, имам предвид много зеленчуци (поне 500-1000 грама на ден салати, домати, чушки, броколи и т.н.)
Ако имате някакви въпроси, не се колебайте да ми пишете на [email protected] и да стартирате канал в YouTube с видеоклипове за здравословно хранене, така че пишете, когато искате да не се оплаквам тук ?

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Добър ден,
Бих искал да ви помоля да попълните въпросника за дипломната ми работа. Следният линк съдържа въпросник:

Благодарим ви за отделеното време и желание да попълните въпросника.
на Ваше разположение
Андреа Куделкова

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Добър ден,
Бих искал да ви помоля да попълните въпросника за дипломната ми работа. Следният линк съдържа въпросник:

Благодарим ви за отделеното време и желание да попълните въпросника.
на Ваше разположение
Андреа Куделкова

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Utrum, статиите са, просто кликнете върху категориите. Разбира се, все още няма излишни много, но ние добавяме нови всеки ден:)

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

На тази страница все още няма нищо. Не го ли обявявате малко по-рано? Създаването на първа страница и след това примамване на хората да прочетат нещо ми се струва малко несправедливо. Първо го попълнете там, така че човек да има поне нещо, което да прелисти, това не е за нищо. Ще създавам поне сто такива „страници“ на ден.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравейте, стартираме блог за по-здравословния живот, в който редовно ще публикуваме нови статии. Научавате за здравословни храни, които не трябва да липсват във вашата кухня, за начина, по който се храните, защото не е важно колко ядете, а какво ядете! и ще има и рецепти. Ще ви запознаем с натурални продукти за тялото, косата, а също и за зъбите. А що се отнася до здравето, трябва да има упражнения и спорт, които ще ви накарат да се почувствате още по-добре. Но на нашия уебсайт сме помислили и за по-алтернативен начин на живот и сме подготвили типове за приготвянето на някои продукти, които сме тествали на собствената си кожа. Ще се радваме, ако се върнете на нашия сайт след няколко дни, защото тепърва започваме и ще добавяме още статии всеки ден.:)