Мехурчето с боровинки е една от класическите рецепти, която ще зарадва както деца, така и възрастни. Пригответе по-здравословен вариант с нас, този боровински деликатес.
Класически боровинка балон е една от най-популярните рецепти. Опитайте нашите бърз а проста рецепта на здрави а лесно бубланину. С боровинки, извара а бадеми, вие чародействате годен десерт, пълен витамини а здраве.
Боровинки те са идеални за типичния си вкус на балончета. Освен това те имат високо съдържание фибри, антиоксиданти, витамин ° С или калций. Те имат благоприятен ефект срещу диария и други чревни проблеми. Те помагат с различни възпаление, понижи нивото холестерол, укрепване имунитет и да помогне с отслабване.
Прочетете повече за боровинките и се вдъхновете в статиите:
Рецепта с мехурчета с боровинки
Тази рецепта е идеална за летен сезон. Сезон боровинки е в разгара си. Освен това никой не иска да прекарва ненужно дълго време в кухнята. С тази просто I рецепта бърз изпечете по-здрави, но вкусът им е също толкова добър бубланину.
Ще имаш нужда:
- 2 чаши брашно от спелта
- 1 чаша тръстикова захар
- 1 чаша смлени бадеми
- 1 бакпулвер
- 1 чаша мляко
- 2 яйца
- 250 г фина извара
- 2 супени лъжици мед
- 1 - 2 чаши боровинки
Как да го направя:
Пригответе се първо бадеми. Мисля ich а чаша изсипете такива бадеми купички. След това добавете останалите сухи съставки, т.е. 2 чаши брашно, 1 чаша захар а прах в сладкиша.
Всичко нежно разбърква се и след това добавете 1 чаша мляко, 2 цели яйца, 250g глоба извара и 2 с.л. пчелен мед.
Суровини старателно Смесете. Можете също да използвате бияч. Съставките трябва да са добре комбинирани и тестото да се измие нежно.
Изсипете смесеното тесто върху по-малко ламарина, застлана с хартия за печене. Ако нямате хартия за печене, използвайте я лесно масло а грубо брашно. Първо намажете чинията с масло грес и след него наливам брашно.
Изсипете равномерно върху тестото пресни боровинки.
Загрейте фурната до 180 ° С и изпечете балончето наоколо 30 минути.
Можете да разберете дали мехурчетата са правилно изпечени шишчета. Тук мушкам някъде в средата на балона. Ако остане върху него, след като е изваден залепено тесто, поставете балончето отново във фурната. Все още се нуждае от известно време, за да завърши печенето.
Ако шишът е чист, оставете мехурче успокой се и можете да панирате.
Други интересни ресурси
- cs.wikipedia.org - Бубланина
- sk.wikipedia.org - Червена боровинка
- npmalafatra.sopsr.sk - Колекция от горски плодове
- mlieko.sk - извара
Последна актуализация 25.09.2020
Автор на статията
Медицински работник Bc. Ивона Хечкова
Завършила е средно медицинско училище в Поважска Бистрица и Спешна здравна помощ в Нитра. Една година тя работи в университетската болница в Нитра в интензивното отделение и в отделението по анестезиология и интензивно лечение. От 2009 г. работи в областта на спешната медицина като фелдшер. За по-кратко време дори като медицински ръководител
Абонирайте се за новини
Искате ли да се отдадете и да се храните едновременно малко по-здравословно? В такъв случай тази шоколадова торта е правилният избор за вас. Подходящ е не само за тържества, но и като десерт в делничен ден.
Меденките са неразделна част от Коледа. В нашата рецепта ще се спрем на изготвянето на здравословна версия, подходяща за целиакия.
Нашият годен настърган чийзкейк е подходящ за мажоретки на фитнес центъра с диетични ограничения. Той е богат, освежаващ и все още здрав.
Ябълките са нашият традиционен и много популярен плод. Направете вкусен, сочен и здравословен ябълков пай с нас.
Търсите ли десерт, който да е вкусен, свеж, но без излишни калории? Нашата рецепта за нискомаслено сирене чийзкейк орео е правилният избор.