Публикация от P3Bo »03 март 2013, 0:47

диета

До две на ден. Мисля, че Греъм е по-добър от пълнозърнесто - такъв „академичен” дебат за съжаление е проблематичен по отношение на историите („приятелят на приятеля ми каза“), че няма значение какъв сладкиш купувате, защото те също изсипват бяло брашно в всичко.

Но имах предвид въпроса сериозно - има ли причина да се яде хляб = да не се пропуска напълно ?

Re: здравословна, балансирана диета

Публикация от Марек Кери »03 март 2013, 9:24

Re: здравословна, балансирана диета

Публикация от и т.н. »03 март 2013, 9:39

Що се отнася до консумацията на пълнозърнест хляб, ние също трябва да ви разочароваме. Освен ръжен пълнозърнест хляб от естествени дрожди, консумацията на пълнозърнести продукти няма положителен ефект върху здравето ви, както си мислехте досега, напротив.

Високата консумация, особено на пълнозърнеста пшеница, насърчава образуването на мухъл в червата, тъй като защитните вещества на пшеничните зърна предотвратяват разграждането на нишестето. Нишестето се превръща в края на червата от чревната флора в захар, която е храна за дрожди (Candida).

Re: здравословна, балансирана диета

Публикация от хюгито »03 март 2013, 10:59

Що се отнася до консумацията на пълнозърнест хляб, ние също трябва да ви разочароваме. Освен ръжен пълнозърнест хляб от естествени дрожди, консумацията на пълнозърнести продукти няма положителен ефект върху здравето ви, както си мислехте досега, напротив.

Високата консумация, особено на пълнозърнеста пшеница, насърчава образуването на мухъл в червата, тъй като защитните вещества на пшеничните зърна предотвратяват разграждането на нишестето. Нишестето се превръща в края на червата от чревната флора в захар, която е храна за дрожди (Candida).

Re: здравословна, балансирана диета

Публикация от и т.н. »03 март 2013, 15:05

PaedDr. Д-р Владо Златос. - професионален профил и образование

- завършил Чешката академия за уелнес, фокусиран върху обучението на преподаватели и уелнес консултанти по здравословен и активен начин на живот
- Доцент доктор. от изследването в Словашкия земеделски университет в Нитра (SPU), катедра „Хранене на човека” с акцент в дисертацията: „ВЛИЯНИЕ НА BCAA АМИНОКИСЕЛИНИ С РАЗКРЕПАНА ВЕРИГА НА НЯКОИ АНТРОПОМЕТРИЧНИ И БИОХИМИЧНИ ПАРАМЕТРИ В ИЗБРАНИ ГРУПИ НА ИЗБРАНИ ГРУПИ
- докторска степен по педагогика (PaedDr.) за строга работа с темата "Енергийни системи в телевизията и спорта"
- сертификат за завършен акредитиран курс "Безопасност на храните и оценка" в STU Братислава
- Сертификат "Хранителен съветник" от пражката компания Nutris, акредитиран от Министерството на образованието (Министерство на образованието, младежта и спорта) в Чешката република
- завършил Факултета по образование, Карлов университет в Нитра (Mgr.), в катедра „Физическо възпитание и спорт“ и в катедра „Техническо образование и информационни технологии“, дипломна работа на тема „Регенерация и хранене в спорта“
- треньор III. класове Гимнастика мъже
- треньор III. Инструктор по фитнес клас
- Лиценз за треньор по бадминтон
- лиценз за масаж за спорт и класически масаж
- американски червен кръст/CPR, First Aid /, американски сертификати за първа помощ