- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Исках да попитам дали някой има ритуали, като например един ден в седмицата да сте само на запаси от зеленчуци/плодове или как редовно почиствате тялото си. Напоследък опитвам веганство, разбира се отдавна се храня по-здравословно (без бяла захар, брашно, краве мляко, пържено, сладкиши, сладкиши, бързо хранене.), Опитвам се да спазвам режим на пиене, приемам хлорела, опитвам се да спя достатъчно и т.н.
Не знам дали е чист на моята възраст - 19 е най-подходящо колко често да го правя и за колко време, така че ще послушам съветите на всички:)
В резултат на здравословните ми проблеми имам по-дълго акне - това ме доведе до по-здравословна диета, напоследък губя повече коса, тъй като преди това изобщо не ми падаше и по ноктите ми се появяват бели петна от време до време. И имам генетично синдром на Gilbert, иначе нямам проблеми.
