Искате ли да направите нещо за вашето здраве, красота и жизненост? не е нужно да ходите далеч. Можете да намерите готовите "съкровища" във вашите камери, килери и шкафове.
Съдържат много качествени протеини, незаменими аминокиселини, ненаситени омега 3 мастни киселини, витамини от група В, витамин Е, калий, магнезий, манган, мед, селен, цинк и флавоноиди.
Ефекти от орехите:
- имат антисклеротичен ефект, укрепват паметта и нервната система и имат благоприятен ефект върху ученето и умственото натоварване,
- те подобряват състоянието на кожата и помагат при лечението на кожни заболявания като псориазис и дерматит,
- Те съдържат аминокиселината аргинин, която е един от основните градивни елементи на косата и в същото време спомага за еластичността на кръвоносните съдове,
- в ограничени количества (максимум 10 броя на ден) те също помагат при отслабване, понижаване на холестерола и разтваряне на мазнини,
- те имат силни антиоксидантни свойства и по този начин забавят стареенето.
Интересен факт: В древността орехът е бил символ на красота, еротика и плодородие. Латинското му име "Juglans" означава жълъд на Юпитер.
Všeliek - Med
Съдържа фруктоза, глюкоза, захароза и други въглехидрати. Освен това има много витамини, минерали, ензими, антиоксиданти и други здравословни вещества.
Ефекти на меда:
- помага при лечението на всяко остро и хронично заболяване,
- е отличен източник на енергия и може да облекчи всякакви възпалителни процеси,
- насърчава зарастването на рани, язви и изгаряния,
- има антивирусен, антибактериален и противогъбичен ефект и е най-доброто средство за облекчаване на кашлицата,
- помага при храносмилане, лошо храносмилане и запек.
Интересен факт: Ако добавите мед към билков чай, предназначен да помогне при всякакви проблеми, ефектът му ще се умножи. Хората знаят това от незапомнени времена, затова подслаждат чая с мед. Ще имате здравословна, вкусна и високоефективна чайка.
Страхотно за жени, но и за мъже - Канела
Съдържа редица летливи ароматни вещества, кумарини, фибри, витамини от група В, витамин Е, К и бета-каротин. Минерали като калций, магнезий, калий, натрий и желязо.
Ефекти от канелата:
- помага при отслабване, всички качествени диети съдържат канела, понижава захарта, холестерола и мазнините,
- има благоприятен ефект срещу целулита, може да ускори цялостния метаболизъм на клетките, да регенерира тъканите и да подобри състоянието на кожата,
- облекчава менструалните проблеми и предменструалния синдром
- помага при мускулни, ставни и ревматични болки,
- облекчава гаденето, лошото храносмилане, настинките, кашлицата, укрепва имунитета и ви затопля.
Интересен факт: Жените считат канелата за „чудотворна“ от древни времена, много преди нейните полезни ефекти да започнат да се изучават. Днес можете да намерите обвивка с канела срещу целулит във всеки добър салон. Можете да го приготвите и у дома: смесете една мазна извара, 2 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица мед и 5 супени лъжици смляна канела. Нанесете върху засегнатите области, увийте с хранително фолио и се отпуснете поне час.
Истинско хранилище на жизненоважни вещества - Лук
Съдържа голямо количество витамин С, витамини от група В, витамин Е и каротини. Той е богат на фолиева киселина и съдържа алицин. Минералите в лука включват желязо, цинк, сяра, фосфор, магнезий, калий, калций, натрий, мед и йод.
Ефекти от лука:
- понижава кръвното налягане и кръвната захар,
- предотвратява образуването на кръвни съсиреци и помага при подуване,
- укрепва имунитета, унищожава бактериите и помага да се спре растежа на определени патогенни микроорганизми,
- помага при храносмилането, потиска метеоризма и облекчава запека,
- благодарение на високото съдържание на някои минерали има благоприятен ефект върху растежа на косата и здравината на ноктите.
Интересен факт: Ако оставите необелен лук хлабав в стаята, значително ще намалите риска от грип или други вирусни заболявания и ако поставите този лук за анализ под неговите везни, със сигурност ще намерите тези вируси.
Най-широкоспектърният антибиотик - Чесън
Съдържа много витамин С, витамини от група В, желязо, фосфор, магнезий, манган, селен, натрий, калций, цинк и желязо. Той е богат източник на алилсулфонова киселина, която допълнително се превръща в миризлив алицин.
Ефекти от чесъна:
- има антибактериално, антивирусно, противогъбично и антипаразитно действие,
- понижава кръвното налягане, холестерола и кръвната захар,
- укрепва имунната система, премахва и насърчава отхрачването,
- разтваря мазнините и може да детоксикира тялото и да се отърве от тежките метали,
- Освен това има благоприятен ефект върху психиката, повишава потентността и либидото.
Интересен факт: Интересното е, че хората споменават отблъскването на вампирите като най-известния ефект на чесъна:-). Вероятно миризмата е единственият негатив на чесъна. Можете да се отървете от него чрез подуване на магданоз.
Малко доене няма да навреди - Шоколад
Консумирането на шоколад по разумен начин може да има положителни ефекти, да ни донесе удоволствие и да стане част от здравословната диета.
Ефекти на шоколада:
- той е антиоксидант и следователно забавя стареенето,
- предпазва сърцето, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и понижава кръвното налягане,
- стимулира мозъчната дейност, паметта и намалява риска от деменция,
- подобрява настроението, противодейства на депресията и добавя жизненост,
- това е афродизиак.
Екип Дядо и дъщери
Вие ще сте първите, които ще разберат всичко!
Абонирайте се, за да получавате новини на вашия имейл.
Кратки новини
За съжаление, не са възможни лични консултации за действащите правителствени разпоредби. Приемаме и обработваме поръчки от електронния магазин без ограничения. В случай на интерес е възможно да се консултирате по телефона или по имейл.
Как да бъдем здрави, ако наоколо има вируси? Имунитетът и превенцията играят решаваща роля. Можете да намерите най-добрите съвети и процедури на нашия уебсайт в раздела "СТАТИИ".
Можете да закупите нашите билкови капки и препарати в магазините в Dubnice nad Váhom, Trenčín, Братислава, Piešťany и Trenčianske Teplice, повече информация в раздела Магазини
Бърз контакт
Имате нужда от съвет или нещо подобно?