На почти определена възраст почти всяка майка решава очите на децата, включително и аз. Затова пиша тази статия в сътрудничество с офталмолог - Катарина Корнфелд, на която също бих искал да благодаря много за отделеното време и желание. Това е главно защото човешкото око е очарователен орган, но труден за разбиране. Трябва да призная, че почти излетях от окото, никога не бях добър във физиката и окото е една голяма загадка за мен. Всички тези грешки в близост, в далечината, такава кривина, hentaká неравенство. Матката е много по-проста, ще ви кажа.
Наскоро ви дадох възможност да попитате какво би представлявало интерес за вас и след това разделих темите на категориите, които ви интересуват най-много. Така че нека поговорим за тези теми: здрави очи а защита на очите и тогава ние също поемаме какво да правя, ако окото не работи правилно.
Здраве и защита на очите
Обикновено осъзнаваме стойността на здравословното зрение само когато започне въртележката за очни прегледи и ни бъдат предписани очила. Ето защо много от вас са питали за различни защити на очите, включително слънчеви очила, витамини и специални очила за филтриране на синята светлина от екраните.
Че дългите часове пред екраните не са здравословни за гръбначния стълб или очите, всички знаем това. Но Защо дали е така?
Ако принудим окото да се напряга, когато четем от екрана или гледаме телевизия, то няма мотивация да тренира, гледайки в далечината и възниква късогледство (тоест когато детето/възрастният вижда по-добре отблизо, отколкото далеч). Следователно преместването навън носи ползи не само на двигателната система, но и на очите (тъй като има повече стимули извън далечното око навън и окото може да бъде тренирано).
Друг фактор, който вреди на екраните, е синята светлина, която компютърът произвежда. Това нарушава производството на мелатонин и нарушава естествения биоритм. Хората, които работят дълго време на компютъра през нощта, гледат телефона преди лягане, може да имат проблем със заспиването и качеството на съня. Резултатът е уморен и нацупен родител. Ето защо някои избират очила, които блокират синята светлина, някои компютри и телефони вече имат т.нар. нощен режим, който намалява синята яркост. Тук бих искал да отбележа, че тези очила са точно такъв пластир, че не е нужно да променяме нашите напълно лоши навици. Работя понякога до късно през нощта, но знам, че това не ми носи никаква полза и наистина очаквам с нетърпение периода, когато предпочитам да чета книга преди лягане.
Също така е важно окото да не мига при гледане на екрана и следователно да не се намокри достатъчно. При всяко мигане капакът разтрива повърхността на окото със сълзи, които помагат за поддържането на очите влажни. Ако това не се случи, очите горят, сърбят, лесно могат да се възпламенят. Понякога може да се реши чрез капене на изкуствени сълзи, но вероятно не искаме да го оставим толкова далеч, не?
Слънчеви очила за деца
Защитата на очите от слънцето трябва да бъде толкова очевидна, колкото миенето на зъбите след изрязване на първия зъб. Проблемът със слънчевите очила за малки деца обаче е липсата на сътрудничество. Нагоре, всички, които с ентусиазъм избраха първите слънчеви очила на детето и ги събираха на всеки 5 минути до количката. Ако едно дете се защитава със слънчеви очила, определено е препоръчително да използвате поне шапка или шапка на пряка слънчева светлина.
Ако ще изберете слънчеви очила за деца, обърнете внимание на следните неща:
Детските слънчеви очила трябва да предпазват окото и околната среда, да имат максимален UV филтър, нечупливи лещи и, ако е възможно, нечуплива рамка, която държи зад ушите и не се плъзга. Няма значение какъв цвят са очилата, стига да имат качествен UV филтър (400nm). Ако купувате евтини найлонови торбички HMka, те са тъмни, но изобщо няма да предпазят окото на вашето дете. Цветът на стъклото за ежедневна употреба е най-добър в кафяво, сиво или зелено, това са най-естествените цветове, които не нарушават възприятието на окото.
Ако очилата се носят правилно, т.е. през слънчеви дни и с правилно избрания цвят на стъклото на преградата, изобщо няма нужда да се притеснявате.
Витамини за здравето на очите
Тук отново имаме късмета да живеем в държава, в която има достатъчно всичко. Балансираната диета и много зеленчуци и плодове осигуряват необходимите витамини за очите. Има проучвания, според които DHA киселината влияе върху развитието на окото главно в пренаталния и ранния постнатален живот. (1,2) Бременни през третия триместър и кърмещи майки могат да приемат DHA, това се препоръчва особено за недоносени бебета.
Кога да посетите офталмолог?
При малките деца първият сигнал е най-често, че нещо не е наред обучение. Може да не присъства през цялото време, но може да се прояви в случайно бягане на окото. Освен това, освен ако не се върти зад интересен обект, той не реагира на визуални стимули. По-късно, когато детето започне да се катери и ходи, може да има затруднения с ориентирането си в пространството, да се блъска в нещата и т.н. Много рядко родителят може да забележи липсващ червен рефлекс в зеницата на едното око на снимката (наличие на ретинобластомен тумор на ретината) .
При по-големите деца гледането на предмети от близо или далеч, несръчност, често обучителни затруднения и невнимание могат да скрият проблем с очите. Един от предупредителните сигнали също е главоболие, особено при деца в задължително училище, то винаги трябва да бъде насочено към преглед при офталмолог.
Също така зачервяване на очите, гнойно отделяне, обезцветяване на ириса, роговицата, разлики в размерите на зениците между едното и другото око принадлежат на ръцете на офталмолога.
Обучение
Зрението на детето и самото око се развиват постепенно, по същество до шестгодишна възраст. Новороденото разпознава светлината и тъмнината и вижда рязко до 25 см от корена на носа, но бебе на 4 до 6 месеца вече може да гледа във всички посоки и да се фокусира на всяко разстояние. През този период започва да се развива и възприятието за пространство и дълбочина. Зрителната острота обаче представлява само 5% от зрителната острота на възрастен.
Периодът до 6-ия месец от живота е също период, в който все още можем да толерираме условието, че всяко око тече в различна посока и движенията на очите не са координирани. Ако присвиването или нахлуването продължава след шестия месец от живота, трябва да се потърси очен специалист.
Има две основни причини за обучение, а именно rефракционни грешки, или заболявания на очите и окуломоторните мускули. Рядко възпаление на ретината, катаракта, ретинобластом, но това са по-малко вероятни сценарии.
Пречупващи грешки и обучение
Най-често се установява, че рефракционната грешка е причина за движението на червата, т.е. че детето не вижда добре в далечината или от близко разстояние. В този случай е много важно да настроите правилната корекция на диоптъра. Друга причина може да бъде астигматизмът, т.е. неравностите на повърхността на роговицата, при които изображението на ретината е замъглено.
Ако се установи амблиопия, е много важно да започнете плеоптично лечение - покриване на окото. По-добре зрящото око е покрито с оклудер за поддържане на окото, което въпреки достатъчна корекция с диоптри, не постига максимална зрителна острота в дадена възраст на детето - то е зрящо зрение.
Една от възможностите за лечение на страбизъм е хирургичното лечение. Такова лечение обаче има няколко специфики и не е първи приоритет при корекция на страбизъм при леки форми. Преди да планираме операция по страбизъм, трябва да обмислим няколко неща. Ако е причинено от висока далекогледство, обикновено се изчаква операцията, тъй като детето постепенно "израства" от такава диоптрична грешка, като окото се уголемява. Ако амблиопията продължава, обикновено се изчаква и операция, тъй като след операцията амблиопичното око започва отново да се тресе и следователно първо се използва оклудер. В случай на тежки форми на обучение, от друга страна, операцията се определя по-рано (в рамките на две години), защото по-късно шансовете за създаване на пространствено зрение намаляват. В случай на операция е необходимо също така да се вземе предвид, че операцията трябва да се повтаря често. Често не се прави наведнъж на различни мускулни групи, а постепенно.
Ако искате да прочетете повече за рефракционните грешки и да ги разберете, тази статия на портала Health е много добра. Ако все още имате въпроси, не се колебайте да ги оставите в коментарите 🙂