Страхотен Тестове
СУПЕР ТЕСТ! Това, което вашите ангели-пазители се опитват да ви кажат в наши дни?
популярен от мрежата
ОБИЧАМ ГО или МРАЗЯ ГО
Пенелопе Крус
Всеки сезон се контролира от един от елементите (земя, огън, вода, въздух), който има тенденция да се размножава както във външния свят, така и във „вътрешния свят на човека“ в тялото му.
Доскоро хората са знаели за връзката между начина на живот и храненето, подходящ за различните сезони. Следвайки тези съвети, имаме много добри шансове да избегнем всякакви болести, причинени от сезоните.
Период на "анархия"
Периодът на сблъсъка от два сезона, когато елементът на предишния избледнява и в същото време на следващия, се счита за най-критичен. Става въпрос за двуседмичен период на някаква „анархия“ и малка космическа дисхармония или пренастройка. За съжаление именно през този период началото на болестта се справя най-добре. Хората, които пренебрегват промените в естествените цикли (ден до нощ, сезони) или не разпознават основните си качества, често са болни. Категорията заболявания, причинени от начина на живот, диетата и сезона, включва настинки, грип, бронхит и други заболявания на горните дихателни пътища, киселини и др. Болестите са склонни да бъдат остри, това е текущата реакция на организма към промяна във външния свят.
Грипът не е задължителен!
В нашите географски ширини познаваме четири сезона, които имат значително различни качества. Достатъчно е да осъзнаете законите на движение на елементите и как те участват в създаването на сезона. Това ще ни позволи да избегнем негативното им въздействие. Ако се научим да хармонизираме живота си с преминаването на сезоните, няма да се налага да се разболяваме от грип всяка година, можем да се предпазим и от настинки.
Зима
Зимата се влияе от водната стихия. Основните му качества са тежест, летаргия, сън, влажност, бавност, студ. Тялото изгражда запас от вода в тялото, който представлява неговата потенциална енергия, важна за живота. Следователно зимата е време за натрупване на енергия за цялата следваща година, а също и време за релакс.
Ако искаме успешно да устоим на зимата и да не спим като мечка в бърлогата, трябва да обогатим начина си на живот с добра храна и забавления на ниво. Нека направим всичко възможно през зимата, за да можем по-лесно да устоим на природата. През зимата можем да се отдадем на повече месо в диетата си, но също така на масло, мед, тръстикова захар, ориз, мляко, вино и като релаксираща терапия - топла вода. Домът ни трябва да бъде затоплен до комфортна температура, както и транспортни средства, дрехи топли и удобни. Зимният сезон е най-доброто време за секс и бебе.
В началото на пролетта трябва бавно да се откажем от прекомерното използване на сензорни удоволствия и да се подготвим за прочистването на тялото. През зимата в тялото се е натрупал елемент от водата и тялото естествено се опитва да го отдели от тялото. Това е подобен процес, който наблюдаваме през пролетта в природата, ледът и снегът започват да се топят високо в планините и водата постепенно започва да тече в долината. Без тези запаси от вода животът и растежът на растителността не са възможни.
Водата също е източник на енергия за тялото, но ненужният излишък трябва да бъде елиминиран от тялото. Всички добре познаваме това явление, това е ежегодно пролетно забавяне. Въпреки че мнозина трудно понасят този процес на освобождаване от слуз, той е един от основните почистващи механизми на организма и не е добре да го потискате с лекарства. Този процес трябва да протича през нормалния носов канал. Организмът има отслабени защитни сили в този процес и често не се защитава срещу грипния вирус. За нас е доста трудно да сме само у дома по време на забавянето, така че е подходящо да премахнем излишния елемент вода преди началото на пролетта. Нека започнем две седмици преди настъпването на пролетта, като елиминираме тежките, сладки, кисели и мазни храни, а също и като съкратим периода на сън, който естествено е по-дълъг през зимата. Ако не „разхлабихме юздата“ през зимата, промяната в храненето ни е достатъчна за почистване. В рамките на две седмици тялото безболезнено се превръща в новия сезон. Пролетта е период на физическа активност. Отлични са разходките сред пробуждащата се природа, миризмата на цветя, упражнения, спорт, пиене на лечебни чайове.
Преходът от пролетта към лятото е постепенен и за повечето хора от нашите без драматични обрати. С увеличаването на силата на слънцето - преобладава стихията на огъня, слънчевите лъчи изсмукват влагата от земята. Препоръчително е да се консумират храни с противоположни качества: студени, сладки и течни. Месо и вино, солени, кисели, пикантни и топли ястия не са подходящи през лятото. Лятото е време, когато земята губи енергия, така че няма нужда да превключвате към физическа активност. От астрологична гледна точка лятото е противоположно на зимата и по този начин време на намалена активност. По време на най-голямата жега релаксът в студена стая е добре дошъл, а лятото не е подходящо време за секс игри. През лятото метаболизмът се намалява храносмилателният огън се премества от храносмилателните органи на повърхността на тялото и силата на храносмилането е най-ниската през цялата година. Това обяснява защо повечето от нас губят апетит и се интересуват най-вече от студени напитки. Добре е да слушате в това тяло и да не се насилвате да ядете.
Есен
Преходът от лятото към есента е почти толкова драматичен, колкото от зимата към пролетта. Следователно трябва да му се обърне повече внимание. Ако бяхме на диета през лятото, най-добрият начин да се адаптираме към прехода към есента е да променим диетата си. Нека се сбогуваме със студени напитки от хладилника (те не са здравословни по всяко време на годината!), Сладолед, салати и всякаква сурова храна. Диетата трябва да бъде питателна, топла и обоснована. Пълнозърнестите зърна пшеница, ечемик, ориз и сладки зеленчуци, като тиква, която узрява през есента, са отлични. Ако мнозина изпитват нужда да приемат повече протеини, тялото е добре да задоволи. През този период можем да си позволим повече масло и пържени храни, за предпочитане зеленчукова тиква, карфиол, броколи. През есента се препоръчват ежедневен масаж на тялото със сусамово масло, топла вана и прочистване на дебелото черво. Есента е най-малко подходяща за сексуална екстравагантност.
Важно е да осъзнаете, че есента е периодът на най-голямо изтичане на енергия. Земята освобождава цялата енергия, натрупана през зимата, за интензивен растеж през пролетта и лятото. Есента е време на увяхване, изсъхване и изчезване. Есента отмива чувството на тъга и неизбежността на изчезването. Необходимо е време за приемане.
Хармонията като основен принцип
Човек, който приема промените в сезоните и с удоволствие се адаптира към тях, ще придобие истинска свобода с течение на времето поради техните негативни последици. Тъй като ние сме деца на майката природа и природата все още е по-силна от нас, е по-разумно да не се бунтуваме срещу нея, а да приемем нейните закони и да ги използваме най-добре във ваша полза.