овце

Физическите способности на детето зависят не само от двигателния център, който е скрит в мозъка ни, но и от добрия социален контакт и редовното стимулиране на детето.

Развитието на двигателните умения на детето започва преди раждането му. Здравото новородено прави основни движения, но те все още са некоординирани, не квсеки ден и седмица детето напредва, той опитва новите си възможности за движение.

Как да стимулираме бебето да повдига глава?

Когато бебето пази главата си?

Вторият месец от живота на детето се характеризира с това, че детето започва да "контролира" държейки главата си. Когато лежи по корем, той може да държи главата си на 3 до 5 см над постелката, с крака и ръце прави движения, напомнящи на плуване. През третия месец от живота бебето повдига главата си, поддържа се с ръце, а в началото на четвъртия месец, легнало по корем, повдига горната част на гърдите, главата му е вдигната високо.

Контролът на главата и торса е началото на други много важни физически способности като седене, ходене, но е важно и за развитието на фините двигателни умения на ръцете. Детето развива способността да контролира главата и торса във всички позиции.

Основното правило е да изберете момент за това упражнение, когато детето е в добро настроение, не плаче или не е веднага след хранене. По време на упражнението говорете с детето и му се усмихвайте, коментирайте всички дейности, които правите, покажете му играчките, погалете го, просто създайте приятна атмосфера на играта. Когато детето се чувства добре и се радва на заниманието, което искате да прави, то ще си сътрудничи много по-добре и напредъкът ще бъде по-бърз.

Така играете с бебето си

1. Легнете бебе на корем (на леглото), вземете играчка, напр. дрънкалка и я увийте на около 30 см пред детето. Звукът на детето привлича и той ще се опита да вдигне глава.

2. Следващото упражнение също се основава на позицията на корема, но в сравнение с предишното упражнение, позицията на ръцете ще се промени - детето почива с лакти на постелката. Ако детето все още не е в състояние да се опре на лакът, помогнете му да сложите ръцете си в това положение и леко да задържите външната страна на лактите си. На разстояние около 15 см поставете цветна играчка пред детето, която ще го заинтересува, и тя ще издържи в поза с повдигната глава и торс по-дълго време.

3. Легнете на леглото по гръб и поставете бебето на гърдите си лице в лице. Говорете с него весело, обръщайте се към него, осъществявайте зрителен контакт с него, пейте му. Тази игра е много популярна сред повечето деца и отлично ги стимулира да повдигат главата и торса и ще останат в това положение за по-дълго време.

4. Когато носите бебето на ръце, обърнете го, гърбът на бебето лежи върху гърдите ви, ръцете на бебето сочат напред. С една ръка внимателно хванете корема и гърдите на бебето, за да държите главата изправена.

5. Бебето лежи по гръб, като го държи внимателно хванете раменете и бавно и внимателно ги повдигнете леко на около 5 см над постелката, детето трябва да се опита да повдигне леко и главата.

6. Вземете по-голяма топка (филот) и поставете детето по корем. Ръцете на бебето сочат напред. Дръжте детето с две ръце, едната ръка лежи под гърдите, а другата под бедрата и внимателно завъртете детето на топката напред-назад, надясно и наляво (ако не искате да използвате топката, люлеейте само детето на ръцете).

ВНИМАНИЕ!

Изпълнявайте упражненията бавно, правете кратки почивки, за да се отпуснете между упражненията. Няма значение колко дълго ще тренирате с детето си, то решава как да правите упражнението. Не правете нищо насила, ако се чувствате уморени, оставете го да си почине и след няколко часа се върнете към упражненията.