пулс

9.4. 2014 7:00 Кръвта тече във вените и от сърцето през артериите. Капилярите, вените и вените подхранват нашите органи и мускулни тъкани в тялото. Внезапното движение на кръвта през артериалната система се усеща като импулс на върха на пръстите под челюстната кост. Движението на кръвта с висока скорост през артериите и скоростта на горния кръвен поток под челюстта е пулс.

3 пъти къде да усетите пулса без маншет

Артериален пулс

Аортата пренася кислородна кръв до всички телесни тъкани. За да подхранва тъканите в краката, кръвта трябва бързо да се придвижва до много артерии и капиляри. Кръвта се движи бързо през вените и вените и филтрите, които са белите дробове за обмен на кислород. Сърцето е затворена система, което означава, че кръвоносните съдове са затворени във вакуум и изпомпването на кръв никога не спира. Всеки път, когато кръвта тече през артерията, вие усещате силата на движение и импулси през кожата.

Здраве на сънната артерия
Каротидната артерия пренася кислородна кръв в мозъчната кора и други мозъчни структури, отговорни за ежедневното функциониране. Има четири каротидни артерии, по една двойка от двете страни на шията, а пулсът е измерим от двете страни.

Може да накара сърцата ни да забият от банани?

Измерване на пулса в сънната артерия

Поставете медиатор на артерията си, за да го измерите. Измерете пулса си в покой, а не по време или непосредствено след тренировка. Брой бийтове за 15 секунди. След това това число се умножава по четири, за да се определи броят на ударите в минута.

По-ниската сърдечна честота означава повече физическо състояние. Средният пулс в здравословно състояние в покой е между 60 и 100 удара в минута. След усилено упражнение максималният пулс може да достигне до 200 удара в минута.

Ще ви хареса и вие.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар