Задържането на течности е относително често явление, което за съжаление се влошава през лятото. Най-засегнатите части на тялото са глезените, ръцете, лицето (особено под очите) и корема.

подпухнали

U Жени нивото на водата се променя от ден на ден. Ако стоите на тежестта и сте с 2 килограма повече от вчера, вината определено е вода, а не мазнини. Добрата новина е, че излишната вода може да бъде отстранена по-лесно ако мазнини.

Има няколко фактора, които го подкрепят натрупване на вода. Причината понякога може да бъде нездравословна храна или липса на физическа активност, друг път може да бъде здравословно състояние. В повечето случаи задържането на вода може да бъде премахнато с няколко прости стъпки. Ако запазването продължава, препоръчително е да се консултирате лекар.

Средства за отстраняване на излишната вода

  • Повишен разход на вода. Всъщност консумацията на вода намалява задържане на течности. Дехидратираното тяло е по-податливо на задържане на течности. Ако е горещо, е много важно да се консумира 1 до 3 литра вода ежедневно, в зависимост от средата и вида дейност.
  • Повишена физическа активност. Ако седите на стол цял ден или останете в едно положение, ще имате висока предразположеност към подути крака. Също така избягвайте дългосрочно кръстосване на краката. Този навик е вреден за кръвообращението в краката. Физическата активност засилва сърдечния ритъм и кръвообращението, което също стимулира активността лимфна система, и по този начин също отделяне излишни течности.
  • Консумация на по-малко сол. Солта играе важна роля за здравословното хранене, но ако имате навика да ядете редовно преработена или бърза храна, вероятно консумирате твърде много сол. Препоръчваме да замените излишната сол с различна подправки и билки.
  • Яжте по-малко въглехидрати. Храните, богати на въглехидрати, включват сладкиши, хляб, тестени изделия, ориз, картофи, зърнени храни, сладки напитки и др. Прекомерна консумация инсулинстимулира задържане на вода.
  • Консумирайте натурални чайове и хранителни добавки, които стимулират отделянето на излишната вода от тялото. Sensilab препоръчва ефективен и научно доказан продукт, който работи и е помогнал на хиляди потребители: WaterOut EXTREME

Как WaterOut EXTREME ще ви помогне?

  • Премахва излишната вода от тялото и след няколко дни видимо по-тънък
  • Улеснява подуване крайници и лице
  • Премахва чувство на подутост
  • Ефектите вече са видими след седмици на употреба
  • Допринася за детоксикация

Премахва от тялото излишна вода и донесе резултати след няколко дни!